提及"哑铃+女生"组合
多数人想到的画面
可能是这样的

但如果在组合前
加个"阴道"限定词
很多朋友肯定要误解了

但其实
阴道哑铃与健身和成人用品
没有什么关系
它的实际用途
更多是帮助解决
一些女性难以启齿的问题
为什么使用阴道哑铃
阴道哑铃也叫缩阴哑铃
由医用硅胶材质制成

它的主要功能是修复盆底肌
盆底肌是女性的"幸福肌"
它像一张弹簧床
兜住子宫、膀胱、直肠等脏器
为其提供支撑
它的健康程度
直接影响女性的排尿和性功能

它很重要却也很脆弱
据调查
我国已婚已育的女性中
近一半人有不同程度的盆底肌功能障碍
而盆底肌受损引发的痛苦
也会让人很多女性羞耻又难堪
以尿失禁为例
轻度的咳嗽、喷嚏、大笑
或提重物时就发生漏尿
堪称社交杀手病

如果不及时治疗
甚至会造成膀胱脱垂、
子宫脱垂、子宫化脓等
那盆底肌受损的原因是什么呢
妊娠和分娩是最重要的因素
怀孕过程中
肚子里胎儿日益增重
盆底肌处于长期压迫状态
会变得松弛

而分娩过程中
由于阴道的扩张
拉扯过度的盆底肌肉容易失去弹性

除此之外
肥胖、年龄增长
以及雌激素的缺乏
都会使盆底的肌肉萎缩
导致盆底肌松弛或损伤

阴道哑铃如何"拯救"盆底肌
阴道哑铃的作用原理
主要是通过重力牵引
激发盆底肌肉的自动收缩反应原文转载:http://health.30bags.com/a/597660.html
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