2021年1月23日星期六

卖家注意!备战情人节,这五大营销策略不容错过

嘀嘀嘀!距离情人节仅剩22天......


据NRF(全国零售联合会)的调查数据显示,近几年美国消费者在情人节的支出持续增加,2020年消费者在情人节的支出高达274亿美元


情人节支出.jpg

从这个上升趋势来看,2021年的情人节还是很值得期待的,各位卖家也要早早把营销计划安排上了!


1.创建礼物指南


卖家可以在您的网站上发布礼物指南并分享到社交媒体平台,制定礼物指南可以参考以下的方法:


按类别--送给TA,情侣,妈妈的完美礼物

按价格--25美元,50美元,100美元以下的礼物

按兴趣--送给爱狗人士,吃货,运动爱好者的礼物


2.尽早开始活动宣传


为确保在情人节之前给消费者留有足够的时间进行浏览和订购,卖家从1月就可以开始宣传自己的促销活动了。


卖家可以通过社交媒体平台、电子邮件等渠道告知消费者自己将何时、何地、如何开展促销活动。


3.清楚显示交货日期


送货始终是影响在线消费者购买决定的重要因素,在为他人购买礼物的情况下,交货日期的问题更是敏感。


为此,卖家们可以在网站、弹出窗口和电子邮件中清楚显示多种送货方式以及预计的交货时间。


4.为会员打造专属优惠


卖家们可以为自己的忠实客户提供一些独家优惠,比如,情人节前购物可获得双倍积分、下单免费赠送情人节主题礼物、情人节前一段时间下单免运费等。


通过强调优惠活动的紧迫性和排他性,可以使忠诚客户感觉自己是被重视的,也有利于建立品牌的口碑。


5.在情人节"蹭一波热度"


情人节这个节日本身对受众人群和受欢迎的产品类别有所限制,但不管是不是售卖热门品类,卖家们都可以参与其中。


比如说,通过在社交媒体平台上分享您的商店在情人节这天所做的特别工作,卖家可以与您的客户建立联系。


情人节是这段时间一个难得的促销节日,各位卖家也可以结合自己的产品,好好利用一下这个特殊的日子。


想要进群讨论的卖家,欢迎添加小编微信Ennews_,拉你进独立站卖家交流群!




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嘀嘀嘀!距离情人节仅剩22天......据NRF(全国零售联合会)的调查数据显示,近几年美国消费者在情人节的支出持续增加,2020年消费者在情人节的支出高达274亿美元。从这个上升趋势来看,2021年的情人节还是很值得期待的,各位卖家也要早早把营销计划安排上了!1.创建礼物指南卖家可以在您的网站上发布礼物指南并分享到社交媒体平台,制定礼物指南可以参考以下的方法:按类别--送给TA,情侣,妈妈的完美
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乌兹别克斯坦国际级裁判涉嫌操纵比赛 被禁赛三年_卡西莫夫

原标题:乌兹别克斯坦国际级裁判涉嫌操纵比赛 被禁赛三年

因涉嫌操纵乌兹别克斯坦超级、甲级联赛的比赛结果,乌兹别克国际级裁判卡西莫夫被乌足协禁赛三年。同时乌足协已经将此事上报国际足联,等待FIFA的进一步处罚。

据乌兹别克斯坦媒体报道,乌兹别克斯坦足协在上个月召回了卡西莫夫接受特别调查小组审查。在近日UFA道德委员会的例行会议中,公布了对涉嫌"操纵比赛"的裁判卡西莫夫的判决——禁赛三年,且禁赛令立即生效。同时,该结果也将上报亚足联和国际足联,希望未来两大机构不再派遣卡西莫夫参加相关赛事的执法工作。

据悉,卡西莫夫在4场乌超联赛中存在一系列"操纵比赛"的行为和判罚。除卡西莫夫外,还有另外三名裁判因同样的指控已被处巨额罚款,并禁赛1-2年不等。返回搜狐,查看更多

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自由身离队!沙拉维已跟申花完成解约,3亿多投入打水漂_交易

原标题:自由身离队!沙拉维已跟申花完成解约,3亿多投入打水漂

冬季转会轰轰烈烈进行,目前中超各支球队都在进行引援,其中申花是拿下了约尼奇,也即将官宣巴索戈,但摆在球队面前的还有两个外援需要去解决,一个是伊哈洛,一个是沙拉维,他们都需要在冬季转会清洗,否则按照一年6亿人民币的限投资金,申花只怕是不符合规矩。

也正是在这样的紧箍咒下,申花是加速了清洗沙拉维跟伊哈洛的行动,伊哈洛跟曼联的合同1月底到底,英超、西亚、美职联球队都想得到他,而沙拉维则已经得到了实质性进展,来自欧洲媒体的最新报道,沙拉维已经完成了跟申花的解约。

来自意大利媒体的报道,沙拉维接近半年的努力终于达成了结果:沙拉维已经跟申花完成解约,自由身加盟意甲罗马队。不过申花会在合同里加上一份跟表现有关的浮动奖金,就如同苏亚雷斯加盟马竞一样的。

会有这个浮动奖金吗?以申花的操作风格来看,估计也没有。而就算有,申花买进沙拉维这笔交易也是亏大了,2019年夏天,沙拉维以1600万欧元(约合人民币1.26亿)加盟申花,同时申花还要交奢侈税,年薪更是达到了1500万欧元(约合人民币1.18亿),最终只为申花出场19次,贡献4球2助攻。

申花引进沙拉维这笔交易,转会费投入就达到了2.5亿,算上复出的年薪,突破3亿了。真的是人傻钱多打水漂了,跟当年特维斯这笔交易相比,两者难分伯仲。这就是申花做出来的交易,申花真的是打响了中超球队"人傻钱多"的名号,我们必须为申花点赞,是他们让中超联赛发扬光大。

今天,沙拉维将完成加盟罗马队的体检,然后得到一份年薪250万欧元的合同,我们也是等待官宣的到来,相信那时候又要给申花狠狠打一嘴巴,这是中国足球的耻辱,而这样的耻辱,每一个转会窗口都在上演着,返回搜狐,查看更多

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又是跟腱!篮网更新杜兰特伤情_比赛

原标题:又是跟腱!篮网更新杜兰特伤情

北京时间1月22日,布鲁克林篮网将再次对阵克利夫兰骑士。两队的上一场交锋,打到昏天暗地,经历了两个加时,塞克斯顿狂轰42分,双加时拿下22分,骑士击败了篮网。

由于比赛太过胶着,杜兰特的出场时间超过了50分钟,25中12,得到38分12篮板8助攻

赛后接受媒体采访时,杜兰特还表示,自己还有足够的体力,继续再打四个加时都不是问题。但是,还有很多球迷担心杜兰特的跟腱,哪怕在比赛中脚下一软摔倒在地,杜兰特的球迷都会为之一颤。

北京时间1月22日晚些时候,布鲁克林篮网官方公布了对阵骑士的二番战球队的伤病报告,其中,杜兰特赫然在列,他被列为出战成疑,篮网方面表示,杜兰特处于右脚跟腱伤病的恢复之中。

接下来两场比赛,对于篮网是不小的考验,在和骑士进行二番战后,篮网将背靠背在北京时间周日上午对阵迈阿密热火,25小时内两场比赛,都是硬仗,也都可能是遭遇战。

和常规赛早期的成绩相比,很显然,篮网考虑更多的是杜兰特的跟腱,毕竟缺席了一个赛季,如果保证杜兰特的身体万无一失,还是要进行负荷管理的,即便杜兰特场均31.3分7.5板6助和巅峰期别无两样,但稳妥才是最重要的,毕竟篮网的目标是总冠军,路还长着呢。

如果杜兰特在背靠背全部缺席,或者只出战一场,篮网就要依仗哈登和欧文的发挥了,大哥不在,两位单打高手能够产生怎样的化学反应呢?返回搜狐,查看更多

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原标题:又是跟腱!篮网更新杜兰特伤情北京时间1月22日,布鲁克林篮网将再次对阵克利夫兰骑士。两队的上一场交锋,打到昏天暗地,经历了两个加时,塞克斯顿狂轰42分,双加时拿下22分,骑士击败了篮网。由于比赛太过胶着,杜兰特的出场时间超过了50分钟,25中12,得到38分12篮板8助攻。赛后接受媒体采访时,杜兰特还表示,自己还有足够的体力,继续再打四个加时都不是问题。但是,还有很多球迷担心杜兰特的跟腱,
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2021年1月22日星期五

前后端分离

前后端分离:
 
前后端分离就是将一个应用的前端代码和后端代码分开写,为什么要这样做?
如果不适用前后端分离的方式,会有哪些问题?
传统的java web开发中,前端使用jsp开发,jsp代码不是有后端开发者来独立完成的。
前端=》HTML静态页面=》后端=》jsp
这种开发方式效率极低,可以使用前后端分离的方式进行开发,就可以完美的解决这些问题。
前端只需要独立编写客户端代码,后端也只需要独立编写服务端代码,提供数据接口即可
前端通过Ajax请求来访问后端的数据接口,将Model展示到View中即可。
前后端开发者只需要提前约定好接口文档(URL,参数,数据类型。。。),然后独立开发即可。前端可以先造一些假数据进行测试,完全不需要依赖与后端,后端同理。最后完成前后端集成即可。真正实现了前后端应用的解耦合。极大的提升了开发效率。
单体==》前端应用+后端应用
前端应用:负责数据展示和用户交互
后端应用:负责提供数据处理接口
前端HTML--》Ajax---》RESTful后端数据接口。
 
传统的单体应用:

 
 
前后端分离的结构:
 

前后端分离就是将一个单体应用拆分成两个独立的英语,前端应用和后端停用一JSON格式进行交互。
实现技术:
springBoot +Vue
使用SpringBoot进行后端应用开发,使用Vue进行前端应用开发。
 
Vue + Element UI
Vue集成Element UI
Element UI后台管理系统主要的标签:
1.el-container:构建整个页面框架
2.el-aside:构建左侧菜单
3.el-menu:左侧菜单内容,常用属性:
:default-openeds:默认展开的菜单,通过菜单的index值来关联。
:default-active:默认选中的菜单,通过菜单的index值来关联。
4.el-submenu:可展开的菜单,常用属性:
index:菜单的下标,文本类型,不能是数值类型。
5.template:对应el-submenu的菜单名。
6.i:设置菜单图标,通过class属性设置:
el-icon-messae
el-icon-menu
el-icon-setting
7.el-menu-item:菜单的子节点,不可再展开,常用属性:
index:菜单的下表,文本类型,不能是数值类型。
 
 
Vue router来动态构建左侧菜单
导航1
     页面1
     页面2
导航2
     页面3
     页面4
{
     path: "/",
     name: "导航1",
     component: App,
     children:[
            {
                   path: "/pageOne",
                   name: "页面1",
                   component: PageOne
            },
            {
                   path: "/pageTwo",
                   name: "页面2",
                   component: PageTwo
            }
       ]
},
{
       path: "/navigation",
       name:"导航2",
       component:App,
       children: [
            {
                 path: "/pageThree",
                 name: "页面3",
                 component: PageThree
            },
            {
                  path: "/pageFour",
                  name:"页面4",
                  component: PageFour
            }
     ]
}
menu与router的绑定
1.<el-menu>添加router属性。
2.在页面中添加<router-view>标签,它是一个容器,动态渲染你选择的router。
3.<el-menu-item>标签的index值就是要跳转的router。
 
Element UI 表单数据校验
定义rules对象,在rules对象中设置表单各个选项的校验规则
rules: {
     name: [
           {required: true, message: '请输入活动名称', trigger: 'blur'},
           {min: 3, max: 5, message: '长度在 3 到 5 个字符', trigger: 'blur'}
     ],
     region: [
           {required: true, message: '请选择活动区域', trigger: 'change'}
     ],
     date1:
     [
     {type: 'date', required: true, message: '请选择日期', trigger: 'change'}
      ],
      date2: [
           {type: 'date', required: true, message: '请选择时间', trigger: 'change'}
      ],
      type: [
           {type: 'array', required: true, message: '请至少选择一个活动性质', trigger: 'change'}
      ],
      resource: [
           {required: true, message: '请选择活动资源', trigger: 'change'}
      ],
      desc:
     [
           {required: true, message: '请填写活动形式', trigger: 'blur'}
     ]
}
 
 
required: true, 是否为必填项
message: '请输入活动名称',提示信息
trigger: 'blur',触发事件
 
 









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4个步骤教你如何通过TikTok打造成功品牌!

短视频平台TikTok在全球拥有8亿用户,在154个国家和地区提供服务,已经成为推动社交营销不可忽视的力量。相较于其他社交媒体平台,TikTok也有一些特有的优势。

 

比如,TikTok还处于发展的初期阶段,因此在该平台上建立受众比在其他地方更容易,而且TikTok也不止是吸引来大批的年轻消费群体,各个年龄段的用户,以及各种名人、网红、企业等也都纷纷加入了TikTok

 

此外,TikTok在美国拥有1亿月活用户,是一个强大的故事工具,能够无缝地将广告植入到用户的日常使用中去,从而影响TikTok用户的日常消费选择。数据显示,47%的消费者会根据他们在TikTok中看到的内容作出购买决定,另外值得一提的是,80%的Z世代TikTok用户可以影响他们父母的购买行为。

 

下面是通过TikTok打造成功品牌的四个主要步骤:

 

找到利基市场并融入进去

 

当用户打开TikTok时,最先映入眼帘的便是为用户提供个性化视频推荐的"for you"页面。为了让自己发布的视频吸引用户保存、分享与评论,获得更高的观看数量,卖家可以问自己几个问题来找准自己的目标受众及品牌特色:

 

我的兴趣爱好是什么?

我能为顾客解决什么问题?

如何让自己与竞争对手区分开来?

这个利基(细分)市场是否活跃,是否有利可图?

 

确定下来之后可以测试一下看看效果是否理想,下面是TikTok上流行的几种内容形式,卖家也可以参考一下:

 

幕后花絮

舞蹈视频

操作指导

开箱视频

教育内容

新奇有趣的视频

 

尝试的阶段可能会有一些波折,但是卖家也要注意不要一次性发布太多不同类型的内容,TikTok用户在关注一个品牌后更倾向于查看与该品牌相关的可预测的内容,例如保持一致的视频风格,选用相同的主持人。

 

此外卖家还可以在评论部分与好奇的客户互动,作为一个UGC内容十分丰富的视频平台,品牌既可以在TikTok上创建自己的视频,也可以参考品牌粉丝创建的内容,汲取灵感与创意。

 

有目的地使用标签

 

TikTok标签是让新创作者们得到更多曝光量的最佳方法之一,类似于Instagram标签,可以帮助用户按类型搜索内容。

 

卖家可以在视频中添加多个主题标签,但建议最多使用5个主题标签,因此标签的选用也需要制定相应的策略。卖家可以结合使用趋势标签、利基标签和知名度标签。

 

如果想查找流行趋势,可以转到TikTok"发现"标签,该标签主要由热门主题标签和歌曲组成。


66888.jpg


在这里卖家可以查看每个主题标签下的热门视频,帮助您了解平台上已发布的内容,同时找到将自己与其他同类型视频区分开的切入点。下面是卖家可以用以提高品牌知名度,吸引新受众的一些基本标签:

 

#foryoupage

#fyp

#为了你

#病毒

#trendingsong

#viraltiktok

#trendingtiktok

like4like

 

参与挑战,拥抱趋势

 

通过TikTok营销的一个好处是卖家无需花太多时间思考创意,很多时候可以直接加入时下流行的挑战和趋势即可。在TikTok上使用正确的效果还可以增加被发现的机会并提高参与度,卖家可以查看效果内的"趋势"选项卡查看热门效果。


99999.jpg


试用TikTok广告

 

TikTok的广告管理器易于使用,类似于Facebook的广告管理器,内置的Pixel工具还可以帮助卖家标记重要的转化记录,如添加至购物车、引导注册、浏览量等。

 

不过,与FacebookInstagram的广告预算相比,TikTok上的CPC(每次点击费用)和CPM(每千次展示费用)要便宜得多,只相当于前者的1/8。

 

最后卖家需要注意的是,广告的新鲜度很关键,而随着时间的流逝,旧广告素材的效果往往会变差,因此建议卖家每隔一周对TikTok内容进行一次测试,必要时可以更换一下广告系列设计和采用的广告素材。






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短视频平台TikTok在全球拥有8亿用户,在154个国家和地区提供服务,已经成为推动社交营销不可忽视的力量。相较于其他社交媒体平台,TikTok也有一些特有的优势。比如,TikTok还处于发展的初期阶段,因此在该平台上建立受众比在其他地方更容易,而且TikTok也不止是吸引来大批的年轻消费群体,各个年龄段的用户,以及各种名人、网红、企业等也都纷纷加入了TikTok。此外,TikTok在美国拥有1亿
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亚马逊VS沃尔玛,卖家怎么看?

在全渠道零售公司的竞争中,两个最大的对手就是亚马逊和沃尔玛。

亚马逊目前是电子商务领域无可争议的领导者,而沃尔玛是实体店巨头,今天的文章中,我们将用卖家的角度对比他们的细微差别,帮助卖家2021年作出更好的决策。

概况:

亚马逊和沃尔玛的竞争方式有多种,在主要经营范围上存在很大差异。

亚马逊最初以数字形式发展,目前仍然主导着在线市场,而沃尔玛则不断扩大空间足迹,按收入算依然是全球最大的公司。

近年来,沃尔玛采取了不少措施缩小自身与亚马逊在电子商务方面的差距,而亚马逊也开设自己的实体店。

根据eMarketer的数据显示,亚马逊控制着美国近40%的电子商务市场,沃尔玛以5%位居第二,ebay紧随其后。

图片1.png

沃尔玛则成立于1962年,其主要原则是提供低廉的价格和优质的服务,直到今天,该公司一直秉承这一宗旨。

数据统计:

仅在美国,它就经营着5,000多个零售单位。

它在全球拥有约220万员工。

沃尔玛市场目前有70,740个卖家,其中将近一半是在去年加入的。

它是《财富》 500强中的第一名,2020年的收入高达5240亿美元。

尽管拥有无与伦比的实体店,但直到2009年,沃尔玛才开始逐渐过渡到电子商务领域,其不断增长的电子商务品牌组合包括Bonobos,Hayneedle和Moosejaw。

卖家准入:

如果您正在考虑经营哪一个平台,可以直接的说,成为亚马逊卖家要比沃尔玛卖家容易得多。

申请亚马逊只需填写表格,验证您的身份并提供账单信息的地方。

沃尔玛市场则更具选择性,但会考虑声誉,销售记录和卖家评级等因素,以决定是否准入。

销售费用:

对于专业卖家账户,亚马逊每月收取固定费用39.99美元,并根据商品的类别收取佣金,区间在6%-45%。

而沃尔玛没有月租,但对销售的商品收取佣金,比例为6%-20%。

配送服务:

在亚马逊上销售的明显优势之一就是完善的亚马逊FBA物流,这可以解决卖家繁琐的库存管理工作,服务包括:产品的存储,提货,包装,运输和处理退货。

当然,沃尔玛也在2020年推出了沃尔玛配送的服务(WFS),为卖家提供与FBA相同的库存管理服务。

FBA 与WFS两者之间的主要区别在于,沃尔玛只要求产品从美国境内运到其履行中心。FBA则允许从美国境外进口产品并将其存储在亚马逊的仓库中。

竞争对手:

目前,亚马逊在全球范围内拥有240万活跃卖家,而沃尔玛市场仅有70,000多一点。

图片2.png

亚马逊在电子商务市场上的巨大份额意味着更高的转化潜力。相对不利的是其高度饱和的卖家市场使您的产品更难脱颖而出。

另一方面,沃尔玛进入市场的壁垒很大,导致竞争环境低得多,根据SameWeb的调查,沃尔玛每月大约有6亿访客,但这不足纳入您是否加入沃尔玛卖家的理由。

利润空间:

由于沃尔玛以低廉的价格和优质的服务为基础,因此要遵循某些规则,以避免商品自动取消发布。

最重要的两个定价原则是:

价格平价规则:如果可以以较少的价格从竞争网站上的同一卖家购买商品,沃尔玛将自动取消发布这些商品(包括运费);

价格领导规则:如果客户在竞争网站上购买同一商品可以节省费用,则沃尔玛将自动取消发布商品,而不论卖方(包括运费)如何。

由于您对沃尔玛的定价控制权少于对亚马逊的定价权,因此利润率可能不会像所希望的那样高。

总结

亚马逊仍将在电子商务市场上占据主导地位,并且可能在未来几年内占据主导地位,但沃尔玛不再局限于庞大的实体店帝国,而是在进行一些重大的追赶行动,也许使买卖双方成为真正的赢家。

两个市场上的买家数量统计几乎相同,因此在两个平台上运行卖方帐户也是一条可行的路线,但要记住管理成本。另一方面,通过沃尔玛在电子商务领域的立足点,使其成为扩展渠道的可靠选择也不无道理。



(原创:跨境知道  晓阳)


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亚马逊VS沃尔玛,卖家怎么看?

在全渠道零售公司的竞争中,两个最大的对手就是亚马逊和沃尔玛。 亚马逊目前是电子商务领域无可争议的领导者,而沃尔玛是实体店巨头,今天的文章中,我们将用卖家的角度对比他们的细微差别,帮助卖家2021年作出更好的决策。

“远程办公”迎来新机遇,韩国家居办公类产品持续热销

据外媒报道,戴尔科技公司21日发表了对亚太地区7个国家远程办公相关现状的调查报告,结果显示,韩国上班族(1023名)中有77%的人回答"已经做好了长期远程办公的准备"

 

另外,回答"本人所在的公司长期远程办公会顺利进行"的占37%这是因为在家工作需要的机器设备、软件(SW)、工作环境等没有得到完善

 

疫情防控之下,人们的生活、工作方式都发生了翻天覆地的变化很多企业被迫开启了居家远程办公模式从目前韩国疫情的发展来看,2021年居家办公依然存在,而且还会持续很久。

 

据悉,疫情爆发,与居家办公相关的产品备受消费者喜爱,上网WIFI会议设备计算器、鼠标、办公椅网络辅助设备办公家具等产品买家数量呈现上涨趋势

 

韩亚金融投资公司分析师金勋吉在接受《韩国时报》采访时表示:"到目前为止,韩国的远程办公劳动力所占比例非常低,但是新冠疫情为企业提供机会,让们认识到增加在家工作劳动力的必要性另外,与远程办公相关的市场也将得到持续发展"

 

众所周知,远程办公主要基于IT基础设施系统的发展,如视频会议、云计算和网络安全。虽然这些功能社会中已经普遍存在,但是在居家工作环境中仍处于早期发展阶段,预计在未来几十年会逐渐增加。

 

该分析师强调:"随着远程办公劳动力的增加,民众对在线购物、在线教育和在线平台的需求将不断增长,从全球投资的角度来看,预计在线市场规模得到高速增长。"

 





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据外媒报道,戴尔科技公司在21日发表了对亚太地区7个国家远程办公相关现状的调查报告,结果显示,韩国上班族(1023名)中有77%的人回答"已经做好了长期远程办公的准备"。另外,回答"本人所在的公司长期远程办公会顺利进行"的占37%,这是因为在家工作需要的机器设备、软件(SW)、工作环境等没有得到完善。疫情防控之下,人们的生活、工作方式都发生了翻天覆地的变化,很多企业被迫开启了居家远程办公模式,但从
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白嫖4个次轮签!火箭再交易,更衣室要爆炸_凯文波特

原标题:白嫖4个次轮签!火箭再交易,更衣室要爆炸

新赛季

火箭挺惨的

威少离开后

哈登也要走

火箭迟迟没动

哈登直接逼宫

最后催得紧

换得二手奥迪

一块残破的艾克萨姆牌玻璃

以及一沓未来支票

最近这段时间

火箭3连败

战绩跌到西部倒数第二

人员不整是最大问题

沃尔因为膝盖伤势缺席

最快要本周末才能回归

用人方面本就捉襟见肘的火箭

在上一场对阵太阳的比赛中

又损失了伍德这个稳定的得分点

90°崴脚

隔着屏幕看都疼

已经确定

下一场打活塞

伍德不会上场

人手越来越少

最近卷入交易流言的塔克表示

自己会打和活塞的比赛

要知道上场比赛因为腹部不适

塔克只打了4分钟

值得一提的是

从2017年4月3日至今

塔克就没有缺席过比赛

真真硬汉一个

火箭的糟心事还要再算上

最近搞失联的朴昌豪

好像什么糟糕的事情

都让火箭赶上了

球队风雨飘摇

感觉斯通要狠下心来重建了

今天

他拿出一个次轮签

还是前55顺位保护的

从骑士那边交易来小凯文波特

小凯文波特是19年的30号秀

当年骑士用了4个次轮签以及现金

才从活塞换来了30号签

用来选中小波特

算一算

火箭这个次轮签保护得有点太厉害

基本上小波特是骑士白给的

一来一回

火箭白嫖4个次轮签

要知道之前火箭从活塞那买一个次轮签

花了460万美元

小波特之所以行情这么低

还是因为场外因素

前两天

小波特因为新援普林斯占了他的储物柜而大闹更衣室

不仅大喊大叫

还一度乱扔食物

总经理奥尔特曼进来想和他好好说

话都没说完

小波特却情绪更加激动

大喊"现代奴隶制"

前面小波特想要轻生

球队把他劝回来

出车祸时被发现带有枪支和违禁品

球队也只是让他处理好再归队

大闹更衣室这一下

直接把骑士的耐心都闹没了

上周末一直在试图交易他

当然

骑士自己也知道小波特的行情很低

所以做好交易不了就裁掉的准备

火箭这波接盘

有点冒险

但是鉴于他们一向喜欢淘宝的本性

并不奇怪

只是不知道这次运气会不会站到他们这边

如果能刮出彩票确实超值

毕竟小波特情绪正常的时候

曾经的模板是哈登

为了迎接小波特

火箭会裁掉克莱蒙斯

并可能用杰拉德格林交易中产生的特例签下小波特

说到这

有些唏嘘

克莱蒙斯因为伤病

合同转为保障

结果是火箭只能裁掉杰拉德格林

格林产生的特例

火箭签下小波特

到了最后

格林自己回火箭之事

依旧遥遥无期

格林这两天

在社媒上发出小丑表情

并配文:你们中的有些人就是这个

不知道和这些事有无关系

但是他的心情很糟就对了

小波特到来后

火箭更衣室集齐了不高兴的

豪言壮语喊口号的

更衣室炸弹级别的

好像全是问题球员

不过在帮派大佬沃尔面前

应该都蹦跶不起来吧

当然沃尔要是也下场

那场面真没人能控制

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eBay英国站血氧仪爆单,一晚上售出上万单!

今天,有卖家在群里透露,从昨天晚上开始,eBay英国站的血氧仪就进入了爆单状态,原本应该是清库存的东西,平时一天也就出十几单,今天一下涨到了八百多单,好多链接甚至一天能出上千个。

 

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其他卖家问是什么样的血氧仪,该卖家表示,不管什么血氧仪,英国人已经买疯了,整个eBay昨晚起码出了快一万个,现在英国市场上绝对没货了!虽然还不清楚原因,但卖家判断一定是出问题了,不然血氧仪也不能一晚上就被抢完。

 

但也有卖家质疑道:eBay血氧仪不是不让卖吗?防疫不是有限制吗?一个家具卖家更是表示没听过这种产品。那么血氧仪到底是什么?为什么突然爆单了呢?

 

血氧仪就是通过测量各种数值反映人们身体状况的仪器,主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度和灌注指数(PI),同时血氧仪还可以通过血氧浓度的变化来判断患者是否患上新冠肺炎,对于一些轻症新冠肺炎患者来说,轻巧又便携的家用血氧仪的确非常适合用来判断自己的状况。

 

英国现在的防疫状况不容乐观,政府20号发布的数据显示,英国当天新增新冠死亡病例1820例,新增确诊病例38905例,创下疫情暴发以来单日新增死亡病例数最高纪录。由于死亡人数居高不下,汉普郡最近还新搭建了一个临时太平间来缓解存储难题。

 

英国政府警告称,现在考虑放松防疫限制为时过早,第三轮封锁势必将持续很久,并暗示英国防疫封锁可能将持续到夏季。根据eBay卖家的说法,现在英国那边的医疗体系快撑不住了,所以打算发钱给民众,让民众买个设备自我鉴定,病情严重的再立即送医。

 

1月21日,英国广播公司BBC专门发布了一篇文章来向民众科普血氧仪的用途和用法,并呼吁英国境内的公民人手购买一个,不到20英镑就可以在家里每天测量和记录三次血氧浓度,血氧浓度下降到93%或94%的时候就需要电话求助,低于92%时就要去急症室或者叫救护车了。

 

BBC在英国人心中的地位和我们的央视差不多,文章发布几个小时后,英国人民就立即行动起来,涌向各大购物平台下单血氧仪了,于是卖家们手里正在清仓的血氧仪就迎来了一波销售热潮。

 

据悉,英格兰地区已经向所有65岁以上有健康问题或者被医生关注的新冠肺炎患者发放了血氧仪,类似的计划正在英国各地推广。





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核酸检测成"刚需",深圳排起了长队

返乡新规一出,让核酸检测一夜之间成为热点,更成了众多春节返乡人员的"刚需"。据报道,深圳不少医院的核酸检测点已经排起了长龙,有卖家表示,有医院已取不到号,只能预约明天的号,甚至有医院的预约号已经排到了周末。

时近春运,人员流动性大,对于返乡人员而言持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡,也是相对比较安全,对自己与他人负责。同时,只要配合好官方,想要安全顺利回乡是可以的。不过,按照目前的疫情局势,政策是否会再变也实在是说不准,建议有返乡计划的跨境人咨询当地政策。

1月20日,国家卫健委疾控局监察专员王斌表示,全国各地要实行乡采样、县检测,检测机构要在收到样本后的12小时内反馈检测结果;如果说一定要返乡,返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡,同时这些返乡人员回去以后,当地基层政府要进行网格化管理。

(微博截图)

春节返乡政策可能会随着疫情的形势变得越来越严格。不过,不少地区为了响应国家政策,"就地过年"的补贴政策也不断升级。

补贴升级,杭州、深圳、义乌、厦门放大招

近期,不少省市地区为了鼓励务工人员"就地过年",给出了诱惑人的补贴政策,鼓励大家减少走动,"就地过年"。

其中杭州1000元现金补贴的豪气,令不少"打工人"都直呼,感受到了满满的诚意。1月18日,杭州出台了《关于开展春节期间面向在杭外来务工人员"十送"关爱行动的通知》。

针对在杭务工、非浙江户籍并在杭缴纳社保的春节期间在杭务工人员(在税务登记注册在杭州的企业,市场监管登记注册在杭的外来务工人员),通过企业申报向符合条件的在杭外来务工人员每人发放1000元现金补贴("在杭大红包"),"一键直达"在杭外来务工人员银行账户。对于未在杭缴纳社保的外来务工人员,鼓励用工单位春节期间给予一定关爱补助。

(微博截图)

作为跨境人的大据点,深圳自然也是大气十足,出台了多条补贴政策。深圳市人民政府20日发布消息称,推出2000万元数字人民币春节留深红包,这是深圳市第三轮数字人民币红包测试,也是数字人民币研发过程中的一次常规性测试。

(微博截图)
 

而义乌推出的政策可谓是最实在!1月17日,浙江省义乌市新冠疫情防控指挥部发布的一则《义乌市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部通告》。鼓励人们留在义乌过年,还给出了方方面面的福利。其中就包括:留义过年人员可申领"新年红包"电子消费券500元/人;可免费获得20G/人的流量包。此外,通知还倡导,房东给予留义过年人员减免半个月以上租金或免费延长半个月以上租期。

(微博截图)

福建省多地区出台了补贴政策。厦门市海沧区安排了1100万元的"大礼包",设立500万专项资金,为留厦的非厦门籍工会会员赠送新春大礼包;思明区则安排360万元为春节期间在岗的重点企业、建设工程项目职工每人送上价值200元的爱心屋年夜饭套餐,安排500万元专项资金为留厦的非厦门籍工会会员赠送新春大礼包活动。

福州市预计将向企业发放总金额超过4亿元的"新春稳岗稳工大礼包";泉州市对留泉过年的非泉州籍企业工会会员,经审核确认后按每人200元标准网上申领新年红包。

有不少卖家表示,已经决定不回老家过年了,公司与政府都给予了不少的补贴,因此选择"就地过年"。

据雨果菌得知,目前跨境电商企业的补贴措施尚未公布,不过,有卖家表示,公司会有几百块的现金补贴,其他补贴尚在筹备中。

同时,不少跨境卖家表示,过年期间几大快递都正常发货,因此他们也选择过年不放假,正常出货订货。不少物流商也表示,为了配合卖家春节正常出货,仓库也是正常装柜出货,保证卖家所需的运力。

当然,也有不少卖家表示,如果不放假,现在备货也是问题,那些不打算放假的应该是早早就备足了量的,不然正常情况下工厂该放假还是会放假,不少工厂已经提前放假,"上游工厂该放假还是会放"。

有人就地过年、店铺照常运营,那些准备放假的卖家多少会有一些危机感,"现在提倡就地过年,非必要不返乡。接着几大快递宣布过年不放假。再接着好多跨境电商朋友们说既然不能回家,又可以订货发货,所以他们过年也不放假了,这就让我这准备放假的很尴尬了啊!顿时感觉就算玩也不会香了。"

如果就地过年,你们公司都有什么样的福利政策?你又会怎么安排你的春节假期呢?

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Shopee卖家注意!这些运营模式可供店铺选择

特别是在前三个月,不要盲目去铺货,新手任务和流量扶持一定要抓住。对于资金紧张的卖家来说,可以在国内建仓库,但是在选择运营模式时一定要慎重。


一般来说,Shopee店铺运营可以分为精细化运营和铺货运营,从货源方式来看,也可以分为无货源模式和有货源模式。


首先,卖家可以通过精细化运营获取流量,产品有了流量才有转化,接下来才有订单,出单后就有获取客户好评的机会,这也意味着店铺能获取更多流量,这样店铺就有一个良性循环。


精细化运营可以结合渠道、转化流程和用户行为数据,对流失率较高的用户环节展开针对性的运营活动,以提升整体的目标转化率。


通过对产品进行数据分析,分析总结出来的经验更切合市场,成为爆款的机率也更大。


其次,就是铺货模式卖家可以通过大批量的上传产品去吸引消费者,这样能让店铺快速成长起来,这个模式也是受欢迎的


但是卖家也不能盲目铺货,最好是单个类目进行上传,做垂直类目比较好,这样可以抓住市场需求,有利于产品快速出单。


再看无货源模式,这种模式其实是一种套利模式,卖家可以从中赚取差价。但是无货源模式也存在一些问题,比如说


1、商品单价稍高,无法获得更有优势的商品价格。

2、货源不稳定,容易出现断货等问题

3、没有实际接触商品,无法保证商品品质,容易造成买家差评。


有货源模式的卖家可以从稳定的品牌商或厂家处采购,也能承担一定的库存风险。


与铺货模式相比,有货源模式的品牌商或厂家不仅拥有强大的供应链和价格优势,还能够针对自身商品进行精细化运营,更容易根据客户群的反馈对商品进行升级换代,打造品牌影响力,增加品牌的附加值。


但是有货源模式的最大风险在于资金和库存占用,如果商品无法形成规模化销售,就很容易形成巨额亏损。





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包裹量预计增长40%!韩国将建立智能物流中心

据悉,为应对下个月春节(2.11 ~ 14)激增的快递量,韩国快递行业决定每天增加1万多名人力开展快递分拣工作。

 

国土交通21日在首尔中区国土发展展示馆与快递业举行座谈会,会上国土部认为,此次春节假期期间的快递预计增长40%以上,因此决定将本月25日至下月20日指定为特别管理期。

 

快递行业承诺在特别管理期内将提前投入6000名人力制定每天12小时、每周60小时工作时长,并在此期间改善工作系统。

 

同时,为了防止工作人员深夜配送快递公司计划合理分配货物数量并投入人力支援,决定在货物数量集中无法避免配送延误的情况下,不追究员工责任。

 

此外,快递公司还为每个部门指定健康管理人员健康管理者要在工作前后确认员工的身体健康状况。在此特殊时期,快递业将与政府共享员工每日工作时间,深夜运送状况和医疗状况,政府计划成立联合检查组直接检查快递公司实施状况。

 

国土部为确保包裹运输码头等物流基础设施站点的安全计划在下个月提供10个固定在火车站和高速公路下部的包裹分拣站,还将在下半年发掘提供其他的公共闲置站点

 

据悉,从今年4月起,政府每年将提供价值5000亿韩元的低息政策基金,建立一个配备先进设施和自动分类设施的智能物流中心。

 

最后,国土部相关人士指出,由于快递公司完全负责分类工作,快递费必然会上涨,因此计划了解公司司机待遇变化情况递费上涨因素的同时开展研究工作制定合理的方案。卖家要保持良好的心态,建议给自己的产品留足利润空间,在面对突然的成本上涨,也能让自己有更多的操作空间。





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据悉,为应对下个月春节(2.11~14)前激增的快递量,韩国快递行业决定每天增加1万多名人力开展快递分拣工作。国土交通部于21日在首尔中区国土发展展示馆与快递业举行座谈会,会上国土部认为,此次春节假期期间的快递量预计增长40%以上,因此决定将本月25日至下月20日指定为特别管理期。快递行业承诺在特别管理期内将提前投入6000名人力,制定每天12小时、每周60小时工作时长,并在此期间内改善工作系统。
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三分10中6,最后64秒制胜5分!詹姆斯34+8造客场8连胜+从未连败_湖人

原标题:三分10中6,最后64秒制胜5分!詹姆斯34+8造客场8连胜+从未连败

北京时间1月22日,NBA常规赛雄鹿对决湖人。整场比赛,詹姆斯25投13中,三分10中6,拿到了34分8助攻6篮板,带队客场8连胜,本赛季从未连败过。

赛前,浓眉哥已经放话不喜欢连败的感觉。上一场,他们惨遭勇士19分大逆转,跟雄鹿交手前,湖人主帅沃格尔也表示,被19分逆转是湖人今天对决雄鹿最大的动力。

湖人第一节防守问题不少,转换进攻防守相当松懈,被雄鹿连续打成快攻反击,同时,湖人对篮筐的保护也不利,结果,第一节湖人还是落后了4分。不过,詹姆斯早早找到了状态。整个第一节,詹姆斯5中2,拿到了7分2助攻2篮板1抢断。

第二节打了4分钟,詹姆斯已经拿到了8分。他外线连中三分,低位背打翻身跳投也有,还剩8分18秒,詹姆斯下场休息的时候,他已经砍下15分。上半场打完,詹姆斯已经拿到了17分4助攻3篮板1断的全面数据。

值得一提的是,跟雄鹿交手前,湖人客场7连胜,还没有输过球。与此同时,湖人本赛季还没有连败过。

三节打完的时候,湖人领先了5分。第三节詹姆斯单节拿到5分,划水一节。很显然,湖人需要詹姆斯第四节接管比赛。第四节一上来,詹姆斯就跳投命中,随后三分也有。暂停回来,詹姆斯连送妙传,知过能改库兹马和莫里斯连得5分,湖人将分差拉开到了11分。

关键时刻波普和卡鲁索连中三分,也站出来为詹姆斯分担。还剩1分04秒,詹姆斯三分命中,还剩15.5秒,他突破暴扣,杀死比赛。返回搜狐,查看更多

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原标题:三分10中6,最后64秒制胜5分!詹姆斯34+8造客场8连胜+从未连败北京时间1月22日,NBA常规赛雄鹿对决湖人。整场比赛,詹姆斯25投13中,三分10中6,拿到了34分8助攻6篮板,带队客场8连胜,本赛季从未连败过。赛前,浓眉哥已经放话不喜欢连败的感觉。上一场,他们惨遭勇士19分大逆转,跟雄鹿交手前,湖人主帅沃格尔也表示,被19分逆转是湖人今天对决雄鹿最大的动力。湖人第一节防守问题不少
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使用注解开发Spring

【注意】:在spring4之后,想要使用注解形式,必须得要引入aop的包

image-20210120153838106

还需要在配置文件中引入context依赖

<?

9.1、Bean的实现

我们之前都是使用 bean 的标签进行bean注入,但是实际开发中,我们一般都会使用注解

  • 给类添加@Component注解后,这个类就交给了Spring管理,相当于一个Bean

等价于配置文件的:

<bean id="user" />
  • 不添加参数时,Bean的id为这个类的类名首字母小写。

  • 添加value属性后,id为value的值。

具体实现步骤

  1. 在applicationContext.

    <!-- 指定要扫描的包,这个包下的所有注解都会生效 --><context:component-scan base-package="com.jh.domain"/>
  2. 编写实体类,添加@Component注解

    @Component(value = "user")public class User { private String name; @Override public String toString() {  return "User{" +    "name='" + name + '\'' +    '}'; } public String getName() {  return name; } public void setName(String name) {  this.name = name; }}
  3. 测试结果,输出user,说明注解使用成功!

    @Testpublic void test01() throws Exception{ ApplicationContext context = new ClassPath

9.2、属性的注入

我们也可以使用@Value注解为Bean注入属性

使用@Value注解,它的参数就是您需要注入的值。

它等价于

<property name="name" value="姓名"/>

具体实现

  1. 为实体类的属性添加@Value注解

    @Componentpublic class User { @Value("姓名") private String name; // 使用@Value注解的属性,不需要添加set方法}
  2. 如果属性有set方法,也可以将@Value注解添加在其上面

    @Componentpublic class User { private String name; @Value("姓名") public void setName(String name) {  this.name = name; }}	

9.3、衍生的注解

@Component有几个衍生注解,我们在web开发中,会按照MVC三层架构分层!

为了更好的进行分层,Spring可以使用其它三个注解,功能一样,目前使用哪一个功能都一样。

  • @Controller:【web层】

    import org.springframework.stereotype.Controller;@Controllerpublic class UserController {}
  • @Service:【service层】

    import org.springframework.stereotype.Service;@Servicepublic class UserServiceImpl implements UserService {}
  • @Repository:【dao层】

    import org.springframework.stereotype.Service;@Repositorypublic class UserDaoImpl implements UserDao {}

@Component和这个三个衍生注解的功能都是一样的,都代表将其交给Spring管理,是一个Bean

【注意】要使用这个几个注解,必须现在spring配置文件了设置注解扫描

我们可以设置扫描器扫描它们的上一级包,这样就可以实现扫描所有注解

image-20210120163538852

<context:component-scan base-package="com.jh"/>

使用com.jh包就可以扫描其下面所有的子包

9.4、自动装配的注解

在自动装配时已经提到过了,自动装配的注解

  • @Autowired:使用byType方式注入
  • @Autowired配合@Qualifier可以实现先byType,再byName
  • @Resource注解:先byName,再byType

详情请见:https://www.cnblogs.com/paidaxing0623/p/14312223.html

9.5、作用域

我们可以用过@Scope注解指定Bean的作用域

使用@Scope注解可以设定以下值

  • @Scope,相当于@Scope("singleton")【单例模式;默认】
  • @Scope("prototype")【原型模式】
  • @Scope("request")
  • @Scope("session")
  • 等等……

一般开发中常用的是singleton和prototype两种

它相当于

image-20210120170019978

具体实现

@Component@Scopepublic class User { private String name; @Value("姓名") public void setName(String name) {  this.name = name; }}

9.6、小结

  • 注解只能特定的类使用,维护相对复杂,但是开发简单方便!

  • 注解只负责完成属性的注入
  • 使用过程中,注意要使用注解,必须开启注解的扫描
<!-- 自动装配时使用 --><context:annotation-config/><!-- 指定要扫描的包,这个包下的所有注解都会生效 --><context:component-scan base-package="com.jh"/>

作用:

  • 进行注解驱动注册,从而使注解生效
  • 用于激活那些已经在spring容器里注册过的bean上面的注解,也就是显示的向Spring注册
  • 如果不扫描包,就需要手动配置bean
  • 如果不加注解驱动,则注入的值为null!








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盐,摄入太多太少都不好!吃多少、怎么吃,各年龄段都说得很清楚

核心提示:关心养生的人都知道,一旦长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引起高血压等心血管疾病,缩短寿命。但最近的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长!

关心养生的人都知道,健康的饮食要清淡些,不要太油腻,别吃得太咸。一旦长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引起高血压等心血管疾病,缩短寿命。


但最近的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长!

这是怎么一回事?

一、EHJ:吃得越咸,活得越长?

该项研究发表在《欧洲心脏杂志》上,相关的研究结果是,钠的摄入量越高,预期的寿命也就越长,全因死亡的风险也会下降。这项研究与目前相关的认知恰好相反。

研究的第一作者Franz表示,因为观点具有颠覆性,所以他被拒稿超过了8次。这项研究纳入了全世界181个国家的钠摄入数据、人均寿命和死亡情况,研究发现,每天钠的摄入量增加1克(相当于2.5克食盐),预期健康寿命延长2.6岁,60岁时预期健康寿命延长0.3岁,全因死亡减少131例/每10万人

过量的盐摄入会增加心血管病风险,几乎成为了一种社会共识,但在许多国家,关于"要不要限盐"一直有争议,也有相关研究指出限盐推荐是不恰当的。

美国心脏协会食盐推荐量是每日5.8克,但执行起来难度较大。文章最后提到,每天钠摄入量超过5克(相当于12.5克盐)才会增加心血管疾病风险,如果日常摄入没有这么高,那么吃得咸还是不咸,对于健康的影响不是很大。

文章进一步对全世界不同国家钠摄入量进行统计,并将社会发展对饮食的影响也考虑在内,最后得出的结果是:钠摄入量增加与出生起预期健康寿命延长、全因死亡减少有关。

不过作者也表示,这仅仅是一项观察性研究,并不能当成权威的摄入指导,只要血压正常,就没有必要死守钠摄入量2.3克的建议。

二、这项研究靠谱吗?能不能借鉴?

2021年刚开始,医学界就出来一个360°全颠覆的结论,到底该不该借鉴呢?

事实上,类似的研究在2016年就出现过,研究收集了49个国家13万人的数据,计算每日的尿钠和心血管病的相关性,最后提出结论:如果本身没有高血压,每天食钠不足3克,心血管病风险反而增加26%

不过,这类研究遭到了很多权威的质疑。

美国心脏协会极力驳斥相关研究结论。美国心脏协会认为,限制盐分过度摄入是非常重要的,大量研究证明,食物中盐分过高会增加高血压、中风、心脏病甚至死亡的风险。再者,低盐饮食和心血管病之间并非因果关系,只是一种相关关系,无法得出绝对的结论。

孰对孰错,看起来争得不可开交。但事实上,根据我国的饮食和心血管病的实际情况,还是应该给出"限盐"建议的。据统计,我国居民每天的盐分摄入量高达12.1克,已经远远超过推荐量,如果再按照相反的结论去吃盐,势必会加重疾病负担。

我国是"高血压大国",《高血压指南》建议,北方人吃得比较咸,应逐步降低到8克以下,再过渡到6克之下;南方饮食较清淡,应始终控制在6克以下。从发病风险的情况看,限盐还是非常有必要的,尤其是已有发病倾向的群体,更应该严格按照推荐量食用。

毕竟,除了直接的盐分摄入,日常生活中还有其他隐形盐的存在。

三、关注生活中的"隐形盐"

在关注隐形盐之前,我们先来了解不同年龄段,盐分摄入的推荐量。

·0-6个月,每天盐分摄入低于1克;

·6-12个月,每天盐分摄入最多1克;

·2-3岁,每天盐分摄入最多2克;

·4-6岁,每天盐分摄入最多3克;

·7-10岁,每天盐分摄入最多4克;

·11岁以上,每天盐分摄入最多5克;

在实际生活中,我们还会摄入很多的隐形盐,它们就藏在各种经常吃的食物里,例如

1.甜食类:蛋糕、面包、奶酪、饼干

这些食物虽然是甜的,但发酵过程中要使用盐,只不过被甜味遮盖住了。

2.熟食类:卤肉、卤菜、腊肉、腊肠、香肠等

这些食物的口味比较多元化,但盐分是基础,有些自制的卤肉盐分还非常高。

3.快餐类:西餐类快餐比如汉堡、披萨等

这类食物之所以味道鲜美,就是因为添加了大量盐分和调料。

4.零食类:肉干、薯片、海苔、花生米、锅巴等

为了将储存的时间延长,这些食物往往会加入大量的盐分。

5.干果类:瓜子、杏仁、花生等

一些干果在炒制的过程中,都会加入盐分来提味,如果吃太多,会导致盐分摄入过高。

6.饮料:饮料、果汁

饮料中的盐分以钠的形式存在,喝太多饮料就会增高盐分的摄入。

盐分是人体的必需品,日常生活中我们每天都不能缺少,但盐分的摄入维持在一个相对合理的水平才是最关键的。这份良好的习惯,要从小就培养。


参考资料:

[1]EHJ:吃得越咸,活得越长?全球181个国家数据显示,钠摄入量更高与预期健康寿命延长,全因死亡风险下降有关 | 临床大发现.奇点网,2021.1.3


[2]AHA强烈驳斥Lancet"低盐增加心血管病风险"文章:这种说法站不住脚.中国循环杂志,2016.5.29

[3]Sodium intake, life expectancy, and all-cause mortality. European Heart Journal,  22 December 2020

未经作者允许授权,禁止转载


原文转载:http://health.shaoqun.com/a/145851.html

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