2021年9月3日星期五

高跟鞋增加自信?长期穿高跟鞋,3大危害不可避免

核心提示:高跟鞋作为女性增加自信的利器,深受女性欢迎,但是如果长期穿高跟鞋,会对身体造成很大的伤害。高跟鞋会对身体造成哪些伤害?女性穿高跟鞋该怎么避免伤害?

穿上高跟鞋,不但可以拉长腿部,还可以提升女性整个人的气质,让人散发出自信。作为女性增加自信的利器,高跟鞋却会给我们的身体造成极大的伤害。


女性长期穿高跟鞋会怎样?

1.对脚的伤害

经常穿高跟鞋,对我们的脚而言,伤害是非常大的,当你穿高跟鞋走路或者是站立的时候,身体的重量就会集中在前脚掌的第一道第三块跖骨头地方,同时,这些脚指头还会受到挤压,从而出现鸡眼的情况,跖骨之间还有可能会导致神经瘤的发生,最后会出现反复性疼痛的症状。如果长时间穿高跟鞋,还有可能导致脚部肌肉无力而致的扁平足等问题。

2.对膝关节的伤害

如果你的工作需要长时间穿高跟鞋并且保持站立的姿势,那么,穿高跟鞋不但会对裸关节的健康造成影响, 同时,膝关节也是会早晨过一定影响的,因为长期的站立,很容易导致出现屈膝困难的情况,这样是很容易导致患上关节炎和风湿疾病的。

3.对盆骨的伤害

长期穿高跟鞋会让人身体倾斜,这样女性的盆骨也会出现倾斜的现象,长时间下去就会导致子宫出现移位,导致月经不调的情况出现,甚至是出现不孕。对于正在发育期的少女来说,骨盆和骨骼都还没有完全的发育成熟,长时间穿高跟鞋,很容易导致脊椎变形或者是骨盆变形的,对以后的分娩也会造成一定的影响。

穿高跟鞋该怎样避免伤害?

长期穿高跟鞋确实会影响膝关节,脚步,但是也不是说不能穿高跟鞋,只要我们平时能注重以下两个方面,减少高跟鞋所造成的的危害就行。

1.穿高跟鞋码数要合适


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2021年9月2日星期四

火爆五十年 “克莱因蓝”到底有什么魔力?|克莱因蓝|魔力|时尚

  原标题:火爆五十年,"克莱因蓝"到底有什么魔力?

  作者:普象工业设计小站

  "克莱因蓝"叕上热搜了?倒不如说,它已经火了五十多年了。

  从撼动艺术圈,到备受时尚界热捧,"克莱因蓝"因何而生?魅力何在?设计师们又是如何运用它的?


  "克莱因蓝"的诞生

▲伊夫·克莱因和他的《蓝色星球》,1961▲伊夫·克莱因和他的《蓝色星球》,1961

  "克莱因蓝",不只是一种颜色,更是伊夫·克莱因(Yves Klein)这位现代艺术大师的"作品",甚至还注册了专利——"国际克莱因蓝"(International Klein blue),简称 IKB,有着精确的RGB配比:0,47,167。

  工业颜料的出现,是"克莱因蓝"诞生的前提:

▲维米尔《带珍珠耳环的少女》约1660-1665年▲维米尔《带珍珠耳环的少女》约1660-1665年

  从古至今、从东方到西方,蓝色始终是极贵重的颜色,通常需要用阿富汗、巴基斯坦为产地的青金石研磨而成,所以在西方,蓝色更多出现在圣母等地位最尊贵之人身上,也常扮演着画作中的点睛之笔。

▲拉斐尔 《草地上的圣母》,1505-1506年▲拉斐尔 《草地上的圣母》,1505-1506年

  昂贵的青金石让艺术家们望而却步,到了1824年,法国国家工业联合会掏出六千法郎悬赏,奖励人工蓝色颜料的研发者。

  重赏之下有勇夫,1826年,法国化学家圭美特(Jean-Baptiste Guimet)和德国化学家葛梅林(Christian Gmelin)分别研制出了人工群青,并均声称自己才是第一位发明者。

▲乔托·迪·邦多纳为斯克罗维尼教堂创作的壁画▲乔托·迪·邦多纳为斯克罗维尼教堂创作的壁画

  最终,奖金颁给了法国人圭美特,人工群青也被命名为"法国蓝"(french ultramarine),可圭美特拿到奖金,却选择把制作方法保密,而德国人葛梅林选择公开,这样,公开的方法反倒广泛应用,因此,现代普遍将葛梅林认为人工群青的鼻祖。


  伊夫·克莱因,则是在1956年,由材料商人爱德华·亚当的帮助下,将群青粉融入合成树脂 Rhodopas M60A,从而令蓝色更加的饱和与纯粹,经久不变色,也就是"国际克莱因蓝"。

  隔年,他便在米兰展出8幅同样大小、同样蓝色、尺寸一致的画作,由此一炮走红于艺术界。



  伊夫·克莱因是谁?

  伊夫·克莱因为啥发明出"克莱因蓝"?

  实际上,他痴迷的不单纯是蓝色、乃至颜色——而是画面的表现形式:单色画。


▲克莱因的橙单色画▲克莱因的橙单色画

  克莱因在发明"克莱因蓝"之前,也曾创作过相当数量的单色作品如橙色、粉色、绿色——后来只有蓝色成功。之所以迷恋单色画,在他看来,唯有通过这种形式,才能为观者带来最为直观的情感体验。

▲克莱因 《坠入虚空》,网被摄影师后期处理掉了,可别信他真跳楼了▲克莱因 《坠入虚空》,网被摄影师后期处理掉了,可别信他真跳楼了
▲克莱因《蓝色行星》1961年创作▲克莱因《蓝色行星》1961年创作

  走红后,克莱因开始执行自己的蓝色计划,试图将身边的一切都染成蓝色。比如"空气静力学雕塑"(Aerostatic Sculpture)展上,克莱因释放了 1001 个蓝色气球,将天空染上了克莱因蓝。


  1958年,克莱因举办名为"空"(le  vide)的展览,他在入口极尽铺张之能事:两位盛装的士兵、长长的蓝色帷幔、身着华服的克莱因,但在展厅内部,却只有免费的蓝色杜松子酒和空无一物的展厅。


  加缪正是在参观这场展览后,写下"唯其空无,最有力量"。

  当然,并不是绝对的空无——参观后,喝了酒的嘉宾都在洗手间的马桶上看到了"克莱因蓝"。

  此后,还有更广为人知的行为艺术:在模特身上抹上克莱因蓝,用身体代替画笔在画布上作画,也就是《人体测量学》系列作品。

▲伊夫·克莱因,《人体测量学》 (人体测量106号),1960▲伊夫·克莱因,《人体测量学》 (人体测量106号),1960
▲伊夫·克莱因,《表演:蓝色时代的人体测量》,1960▲伊夫·克莱因,《表演:蓝色时代的人体测量》,1960

  从发明克莱因蓝,到1962年猝然离世,短短的七年克莱因奠定了自己的地位,成功与沃霍尔、杜尚、博伊斯这些现代艺术标志性人物并肩。



  克莱因蓝的影响

  "克莱因蓝"却开始了自己的奇幻漂流,甚至更多跨界得到设计师们的偏爱。当然,作为一种配色,它在时尚圈运用的更多——毕竟这抹蓝色太过标志性,一点克莱因蓝,就能让产品独具神圣感与高级感。


  2007年,各大奢侈品牌便趁着卢浮宫办"克莱因蓝诞生50周年回顾展",推出了一系列克莱因蓝单品。


  2017年,Celine更是直接使用克莱因的《人体测量学》,将其穿在了模特身上。

▲Celine 2017 SS▲Celine 2017 SS
▲《ARTPOP》专辑封面▲《ARTPOP》专辑封面

  而在Lady Gaga的专辑《ARTPOP》中,杰夫·昆斯以Gaga为原型,制作了一个裸身雕塑,雕塑前的圆球即运用了克莱因蓝,也致敬了昆斯过往的经典作品。


▲Balenciaga 在 2020 早春系列秀场▲Balenciaga 在 2020 早春系列秀场

  到了近些年,"克莱因蓝"也是没有丝毫降温的趋势,除了频频出现在各大秀场,更有Iphone12的蓝色由于色差导致的全民热议,并在汽车、手机、乃至娱乐明星们的演唱会中接连登场,不断刷新着热搜新高度。

▲Off-white Fall 2021 Ready-to-wear▲Off-white Fall 2021 Ready-to-wear
▲Louis Vuitton Spring 2022 Menswea▲Louis Vuitton Spring 2022 Menswea
▲Moustache小胡子椅,被纽约现代艺术博物馆MOMA纳入囊中。▲Moustache小胡子椅,被纽约现代艺术博物馆MOMA纳入囊中。


  克莱因蓝的使用

  克莱因蓝在搭配使用中基本可以分为三个关键词来概括:纯净、撞色、点缀。


  纯净

  这一点,咱们可以先看克莱因本人的创作。

▲克莱因 Hiroshima 1960▲克莱因 Hiroshima 1960

  ‍

  克莱因的作品,多以白色来搭配"克莱因蓝",毕竟这是两种最纯净的颜色,运用得当,彼此衬托,常有1+1>2的视觉效果。而白+蓝的组合,也是"克莱因蓝"最常见的使用方法。

▲《蓝 Blue》 (1993) 导演:Derek Jarman▲《蓝 Blue》 (1993) 导演:Derek Jarman

▲《蓝 Blue》 (1993) 导演:Derek Jarman▲《蓝 Blue》 (1993) 导演:Derek Jarman

  当然,想要触发克莱因蓝的纯净感,也不只有白色,鉴于它高饱和度、低明度的特质,在搭配黑色、或者同色系的其他蓝色时,也是相当安全的选择。


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没想到还有人会撑死,到底是什么原因?

核心提示:饿了很久竟然不能马上吃大餐,还有可能会撑死。其实,严格来说,这称为"再喂养综合征",是一种被描述为潜在威胁生命的营养并发症。

饿了很久竟然不能马上吃大餐,还有可能会撑死。其实,严格来说,这称为"再喂养综合征",是一种被描述为潜在威胁生命的营养并发症。


再喂养综合征也不难理解,是指机体在饥饿或营养不良状态下经口服、肠内或肠外重新摄入营养物质所致的急性代谢障碍,通常发生于喂养后的72小时内,表现为以低磷血症为主的电解质紊乱和全身多系统的临床症状。

通常易发生于营养不良患者,尤其是数月内体重下降超过10%的患者;其他如长期饥饿或禁食、嗜酒、神经性厌食、吸收不良综合征、体重明显下降的病态肥胖患者,以及消耗性疾病如癌症和艾滋病患者。

除此之外,普通人也会发生再喂养综合征,特别是在长期饥饿后突然大量进食。

那在什么情况下会发生这种情况呢?

比如发生了自然灾害,受灾民众长时间食物摄入停止或摄入减少,在地震废墟下获救的受灾民众都或长或短、程度不同地经历了饥饿,长期停止进食,突然获救,大量进食,会引起"再喂养综合症",引起重要生命器官功能衰竭,甚至死亡。通俗点来说就是"胀死"或"撑死"。

如何预防再喂养综合征

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2021年9月1日星期三

张子枫的20岁 真让人上头|张子枫


  那个整个娱乐圈都等她长大的女孩,如今已经20岁了。

  上周,张子枫发布了自己的20岁生日Vlog,简简单单的生活碎片,被串联成一段有趣的日常呈现,视频中的她看上去依旧是我们熟悉的"意识流"女孩。


  作为童星出道近15年的女演员,即便其中不乏经典的角色形象,但你却很难在她身上找到,过往经验带来的标签化属性,她的表演完整但并不套路。

  从《唐山大地震》里的"小方登"、《唐人街探案》的思诺、到《你好,之华》扮演周迅儿时的"小之华",再到首次以女主身份出演的《我的姐姐》,甚至最近在《盛夏未来》的她演起了恋爱戏,她用自己的方式解读每一个角色,同时也借此体验着不同角色的人生。



  记得14岁的时候,她曾在微博上发过这样一段话:

  "我认为,我不能决定我是为拍戏而生,但我可以决定是否为它而活。为其生,那是天赋,为其活,却是你决定为它竭尽所能。我不太确定这样的想法以后是否会变,但就目前来说,我会坚持并认真完成每一部戏。"


  表演之于她而言,除了感知力,还需要内心的东西。表演之外,生活中的她让人看到了一位更加饱满的女孩。

  正如前面提到的Vlog一样,她喜欢用镜头和画笔记录生活的痕迹,她会用复古的胶片相机,保留时间之于人的质感。


  她试图捕捉生活中的被忽略的不经意,她留存着大把旧物,想象着未来有一天把存在这些物件背后的故事,串联起来。



  不知道是不是出道太早的原因,她偶尔会忘记自己是个零零后。成长的过程中,她形容自己是个"凹凸不平的圆球"。

  "我是一个圆球,但这个圆球它是疙里疙瘩那样,它确实是有个性在,但它不刺儿,很个性那种东西、特别的那种东西,我其实是不太有的,但我可以是一个有想法的人。"


  或许正如圆球一样,因为平滑而让人在第一眼不能立刻察觉她的亮眼,但不妨碍你感受她自身的能量,松弛、舒服但又十分笃定。


  总是关注张子枫的人,应该不难发现,生活中的她鲜少有女明星的包袱,最基础的卫衣、牛仔外套,随时随地带给人放松、舒适的感觉。


  即便是Prada、Chanel、Gucci这些大牌手袋上身,也并不会感到冲突,反倒被她本人的气质中和得低调不少,满是少年的气息。



  她还是印花衬衫的"半永久"爱好者,每到夏天翻出来看,依旧是一众日杂文艺风热衷者的穿搭范本。



  越看你越会发现,她的时髦法则并非是多么禁得起推敲的穿搭技巧,更多是一种忠于自我、回归生活场景的不费力的时髦感。


  最近,她的氛围感单品轮到了复古的针织上衣,就像她在那条生日Vlog中出镜的猫咪剪影的墨绿色针织衫,polo衫款型让整个人增添了几分英气。


  可当换成苹果与桃心图案点缀的粉色针织衫,整个人又是截然不同的盐系少女风格,短袖的款式设计看起来清爽很多。


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