2021年5月1日星期六

德罗赞30+14塔图姆砍60分 绿军力擒马刺演大逆转_凯尔特人队

原标题:德罗赞30+14塔图姆砍60分 绿军力擒马刺演大逆转

北京时间5月1日,2020-21赛季NBA常规赛继续进行,波士顿凯尔特人队在主场迎战圣安东尼奥马刺队。比赛中,凯尔特人队一度落后超过30分,而塔图姆末节独砍21分,帮助凯尔特人队四节结束时战平马刺队。最终,凯尔特人队以143-140逆转战胜马刺队。

单节比分:39-16,38-32,26-42,25-38,12-15(马刺队在前)

数据方面,马刺队这边,穆雷24分8篮板8助攻,德罗赞30分5篮板14助攻,珀尔特尔15分10篮板,约翰逊14分8篮板,沃克24分,盖伊16分,米尔斯11分。凯尔特人队这边,塔图姆60分8篮板5助攻,布朗17分5篮板,斯马特10分12助攻,威廉姆斯三世10分9篮板,内史密斯16分6篮板。

比赛开始后,珀尔特尔抛投得手,帮助马刺队首开纪录。而后,塔图姆撤步跳投得手,予以回应。之后,两队互有攻守,两队比分交错上升。到了本节接近中段,凯尔特人队突然哑火,马刺队趁机连续砍分,在穆雷彪中三分后,将分差扩大至接近10分。之后,虽然凯尔特人队连续追分,但是马刺队随后再度接连砍分,直接将分差扩大至两位数。到了本节后半段,凯尔特人队再度陷入得分荒,马刺队再打出高潮,一度将分差扩大至25分。本节结束时,马刺队以39-16暂时领先凯尔特人队。

第二节比赛开始后,珀尔特尔跳投得手,帮助马刺队继续扩大分差。而后,虽然威廉姆斯彪中三分,帮助凯尔特人队追分。但之后,马刺队也接连回应,一直保持20分以上的领先优势。到了本节中段,马刺队通过更高效的进攻再度渐渐扩大分差,在约翰逊挑篮得手后将分差直接扩大至30分。之后,两队陷入拉锯战态势,分差一直保持在30分左右。本节结束时,马刺队以77-48暂时领先凯尔特人队。

第三节比赛开始后,威廉姆斯三世跳投得手,帮助凯尔特人队追分。之后,两队陷入对攻战,比分交错上升,分差一直保持在30分左右。到了本节接近中段,塔图姆与布朗接连砍分,凯尔特人队渐渐缩小分差,而后,在富尼耶连砍5分后,凯尔特人队将分差缩小至20分以内。到了本节末段,虽然马刺队偶有回应,但是凯尔特人队连续彪中三分,不断缩小分差,在布朗飙中三分后,一度将分差缩小至仅差11分。本节结束时,马刺队以103-90暂时领先凯尔特人队。

第四节比赛开始后,珀尔特尔勾手命中,帮助马刺队保持领先优势。此后,两队再度陷入拉锯战态势,比分交错上升,马刺队一直保持10分以上的领先优势。而后,塔图姆接连砍分,帮助凯尔特人队将分差直接缩小至个位数。之后,凯尔特人队多点开花,马刺队则是陷入得分荒,凯尔特人队不断缩小分差。到了本节中段,塔图姆与斯马特接连飙中三分,将比分直接追平。之后,两队比分一直紧咬,多次出现两队战平的情况。到了比赛最后时刻,塔图姆彪中致命三分,帮助凯尔特人队取得1分的领先。而后,德罗赞造成犯规,通过罚球帮助马刺队再度追平比分。之后,塔图姆绝杀不中,两队四节结束时战成128平。

加时赛开始后,两队继续胶着,再多次出现战平的情况。到了加时赛末段,德罗赞与塔图姆互相砍分,两队交错取得领先。到了关键时刻,布朗彪中致命三分,帮助凯尔特人队取得2分的领先。之后,马刺出现失误,凯尔特人队通过罚球扩大分差,而后,米尔斯彪中三分,马刺队重获希望。但之后,塔图姆通过稳定的罚球帮助凯尔特人队保持领先优势,而后,盖伊绝杀不中。最终,凯尔特人队以143-140逆转战胜马刺队。(豌豆)

首发阵容:

马刺队首发:穆雷、瓦塞尔、德罗赞、约翰逊、珀尔特尔

凯尔特人队首发:斯玛特、富尼耶、布朗、塔图姆、威廉姆斯三世返回搜狐,查看更多

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原标题:德罗赞30+14塔图姆砍60分绿军力擒马刺演大逆转北京时间5月1日,2020-21赛季NBA常规赛继续进行,波士顿凯尔特人队在主场迎战圣安东尼奥马刺队。比赛中,凯尔特人队一度落后超过30分,而塔图姆末节独砍21分,帮助凯尔特人队四节结束时战平马刺队。最终,凯尔特人队以143-140逆转战胜马刺队。单节比分:39-16,38-32,26-42,25-38,12-15(马刺队在前)数据方面,马
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厕所洗手台上都是化石,贵阳机场为何如此凡尔赛?|化石

  来源:把科学带回家

  4月28日,贵阳机场厕所的洗手台冲上了热搜,原因是洗手台所用的瓷砖里面都是化石,而且这些化石年代也非常久远,经过中科院院士、南京大学地科院教授沈树忠的鉴定,认为这都是4.4亿年前的老物件了——想一想,寒武纪生命大爆发也不过才距今5.4亿年。


贵阳机场洗手台的化石,微博中的3亿年,后面已经被更正为4.4亿年了 图/微博截图贵阳机场洗手台的化石,微博中的3亿年,后面已经被更正为4.4亿年了 图/微博截图

  很多人都在惊呼,贵阳机场可能是史上最凡尔赛的机场了,连厕所都这么豪奢!搞不好它将成为贵阳下一个网红打卡地,大家下了飞机先哪里都不去,排着队人挤人,只为了跟这个洗手台来个合照……



  不过,就事论事,这些化石其实并不如我们想象的那么值钱。实际上,这东西在南方很常见,尤其是岩溶地貌分布很广泛的几个省份:广西、贵州、云南、湖南、湖北、重庆、广东。它们被大批量烧成石灰的有之,被做成地砖铺地的有之,直接被整块挖下来做菜园子篱笆的有之,当然,贵阳机场的这个是品相稍微好一点,所以被打磨了一下。

  (PS:岩溶地貌就是喀斯特地貌,不过喀斯特地貌这个名字听起来就是舶来品,国内地质学家们更习惯称之为岩溶地貌,因为很直观,就是字面意思:岩石被水溶解所形成的地貌)

  为什么说这些化石不值钱呢?因为从5.4亿年前寒武纪生命大爆发,一直到2.6亿年前左右的绝大部分时间内,中国华南地区都普遍处于海洋环境中。

5.4亿年前左右的华南,浅蓝色为浅海环境,注意红框中黑色线条即为华南的版图,其中有个小圈圈,那就是海南岛,以海南岛为基准看华南就很方便了 图/www.gplates.org5.4亿年前左右的华南,浅蓝色为浅海环境,注意红框中黑色线条即为华南的版图,其中有个小圈圈,那就是海南岛,以海南岛为基准看华南就很方便了 图/www.gplates.org
4.9亿年前左右的华南 图/www.gplates.org4.9亿年前左右的华南 图/www.gplates.org
3.9亿年前左右的华南 图/www.gplates.org3.9亿年前左右的华南 图/www.gplates.org
 2.7亿年前左右的华南,已经有一部分为陆地了,但是还有一大部分为浅海  图/www.gplates.org2.7亿年前左右的华南,已经有一部分为陆地了,但是还有一大部分为浅海  图/www.gplates.org

  所以,从时间和环境上来看,在这个接近2亿年的漫长时光中,曾经生活在此的生物数量是极其庞大的,这让整个华南地区都具备了形成大量化石的条件。而包括鹦鹉螺、菊石、鸮头贝等在内的腹足动物、头足动物、双壳动物等,由于它们具有坚硬的钙质外骨骼,所以保存下来的概率就非常大。

泥盆纪海底生物模型  图/wikicommons泥盆纪海底生物模型  图/wikicommons

  由于海洋中钙质丰富,很容易形成碳酸钙沉淀下来,这种由碳酸钙形成的岩石被称为灰岩——生物们就被保存在灰岩中,很多地方的灰岩中,这些生物化石层层叠叠堆积在一起,直接被称为生物骨架灰岩。灰岩形成的地貌被称为喀斯特地貌——华南地区基本上都是这种地貌。

中国南方的山很多都是这种灰灰的,这些都是灰岩  图/沈梦溪中国南方的山很多都是这种灰灰的,这些都是灰岩  图/沈梦溪

  湖南、湖北、广西、贵州、云南、广东这些地方,很多的山直接全部都是由灰岩构成,在以前人们不了解古生物的时候,大规模开山采石,制作石灰;当然在某些山区,比如湘西,生物化石的品相特别好,所以也出现了很多用这些生物化石制作的工艺品;到了现在,人们对古生物的认识上来了,那些品相好一点的,采石场也不会直接拿去烧了,而是会磨成地砖,好一点的地砖铺在室内,比如贵阳的机场,差一点的地砖铺在室外的石板路上——这样挣钱比烧石灰多。

用于户外的地砖  图/沈梦溪用于户外的地砖  图/沈梦溪
 这堆石块里面,随手一敲都有化石,不是三叶虫就是菊石,或者是某些双壳  图/沈梦溪 这堆石块里面,随手一敲都有化石,不是三叶虫就是菊石,或者是某些双壳  图/沈梦溪
简单的化石工艺品——镇纸  图/沈梦溪简单的化石工艺品——镇纸  图/沈梦溪
 复杂的工艺品——砚台  图/沈梦溪复杂的工艺品——砚台  图/沈梦溪

  其实我们现在在某些地方还有机会看到一些正在形成中的化石,比如天津贝壳堤↓

天津贝壳堤  图/中国自然资源报 2021-03-16天津贝壳堤  图/中国自然资源报 2021-03-16

  这里的贝壳已经被埋入泥土中了,它们是接近8000年以来,在河流入海口处堆积的大量贝壳堆积在一起形成的,也反映了海平面升降的情况。

海滩上密密麻麻的贝壳堆积在一起,那些化石在形成之初可能也有过类似的状态  图/pixabay海滩上密密麻麻的贝壳堆积在一起,那些化石在形成之初可能也有过类似的状态  图/pixabay

  当然,它们离形成真正的化石还有很长的一段路(几百万年)要走,但是至少它能让我们看到那些位于海岸边的生物化石形成的起点。

  我们在贵阳机场见到的那些化石,它们可能最初也是如这样一般沉积在海底,被灰岩埋藏,然后历经沧海桑田的漫长时光才被我们发现。

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来源:把科学带回家  4月28日,贵阳机场厕所的洗手台冲上了热搜,原因是洗手台所用的瓷砖里面都是化石,而且这些化石年代也非常久远,经过中科院院士、南京大学地科院教授沈树忠的鉴定,认为这都是4.4亿年前的老物件了——想一想,寒武纪生命大爆发也不过才距今5.4亿年。贵阳机场洗手台的化石,微博中的3亿年,后面已经被更正为4.4亿年了图/微博截图  很多人都在惊呼,贵阳机场可能是史上最凡尔赛的机场了,连厕
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官方MVP榜:约基奇领跑恩比德第2 保罗飙升至NO.4_掘金队

原标题:官方MVP榜:约基奇领跑恩比德第2 保罗飙升至NO.4

北京时间5月1日消息,NBA官方公布了最新一期MVP榜。本期榜单,约基奇、恩比德和字母哥继续排在前三位,保罗从上周第9飙升至本周NO.4。

1、尼古拉-约基奇(掘金队,上周第1位)

赛季场均数据:26.2分10.9篮板8.6助攻1.4抢断

自4月13日穆雷因伤赛季报销后,掘金队取得8胜1负的战绩。这期间,约基奇把掘金队扛在肩上。周五掘金队121-111击败猛龙队,约基奇抢下11个篮板,率领掘金队在内线得分56比38占优。而面对鹈鹕队,约基奇拿下32分7篮板8助攻并完成关键封盖。

2、乔尔-恩比德(76人队,上周第2位)

赛季场均数据:29.5分10.9篮板1.0抢断1.4盖帽

4月唯一打击恩比德的只有他的三分球命中率。当恩比德、哈里斯、丹尼-格林、小库里和本-西蒙斯首发时,76人队取得21胜4负。对"大帝"来说,在季后赛来临时他希望自己能处于100%健康的状态。

3、扬尼斯-阿德托昆博(雄鹿队,上周第3位)

赛季场均数据:28.0分11.2篮板5.9助攻1.2抢断1.2盖帽

对阵火箭队仅打了46秒,字母哥因扭伤右脚踝返回更衣室。本月早些时候字母哥因膝盖疼痛连续缺阵6场,他才刚复出7场又伤了。对雄鹿队来说,现在最重要的就是字母哥的健康。

4、克里斯-保罗(太阳队,上周第9位)

赛季场均数据:16.2分4.6篮板8.7助攻1.4抢断

5、卢卡-东契奇(独行侠队,上周第4位)

赛季场均数据:28.6分7.9篮板8.7助攻

排在榜单第6-15位的球员分别是:达米安-利拉德(开拓者队)、斯蒂芬-库里(勇士队)、朱利叶斯-兰德尔(尼克斯队)、鲁迪-戈贝尔(爵士队)、德文-布克(太阳队)、勒布朗-詹姆斯(湖人队)、詹姆斯-哈登(篮网队)、多诺万-米切尔(爵士队)、凯里-欧文(篮网队),以及吉米-巴特勒(热火队)。返回搜狐,查看更多

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2021年4月30日星期五

吃对早餐也能轻松减肥!你吃对了吗?

核心提示:生活节奏快,很多人已经忘记了早餐的重要性,一些减肥的小主更是认为早餐会影响减肥效果,那是大错特错了,今天小编给大家推荐减肥的早餐。

生活节奏快,很多人已经忘记了早餐的重要性,一些减肥的小主更是认为早餐会影响减肥效果,那是大错特错了,今天小编给大家推荐减肥的早餐。


蔬果让你皮肤水嫩消化好

一餐中如果没有水果、蔬菜,那么其膳食纤维数量就很难满足人体所需,而且钾、镁等营养元素也很难达到平衡。但要忙碌的现代人做到早餐中有蔬果,也不是件容易的事。其实,吃碗蔬菜沙拉、馒头、面包里夹几片生菜、黄瓜,煮面时加些青菜,或把水果洗净带在路上吃,都是简单易行的方法。

淀粉类主食让你精神一上午

淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,也可以是富含淀粉的薯类。这类食物在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物,在人体中,碳水化合物可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源。此外,淀粉类主食有利于消化液分泌,能促进消化,对肠胃也有保护作用。只要早餐中有这类食物,就能有效保证上午的工作效率。


高蛋白类食物让早餐更"抗饿"

食物中蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体各种蛋白质的合成与组织更新。因此,早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种,它们不仅能为机体提供充足的蛋白质,让早餐营养更全面,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更"抗饿"。

吃早餐谨记这几点~希望大家不要忽略这些细节,早餐吃好了,身体才能棒棒哒~

1.时间注意

时间要最佳:医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。


2.早餐喝水

水对生命的重要性早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。

3.热量供给要适当


早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养,如能量、维生素B1等,早餐应适量增加。且做到粗细搭配,使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡,营养互补。

4.烹调制作

要讲究既要考虑个性生理特点,又要考虑各人的食欲兴趣和口味爱好,最好是热稀饭、热燕麦片、热豆浆、热牛奶、热咖啡和热茶,切忌喝冰咖啡、冰红茶、冰果汁等,油炸食品要少吃。


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杜锋:广东背上很大的包袱 年轻后卫不稳定交了学费_比赛

原标题:杜锋:广东背上很大的包袱 年轻后卫不稳定交了学费

北京时间4月29日,2020-2021赛季CBA总决赛第二回合比赛,最终,常规四节比赛两队打成平手,经过加时赛的激烈争夺,辽宁男篮以102比98战胜广东队男篮,将大比分扳成1-1,总决赛进入生死第三战。

广东主帅杜锋表示:"比赛很可惜,这场我们背上很大的包袱,表现不如上一场,几个年轻后卫不太稳定,这是他们交的学费,回去准备下场比赛。"

得到13分4助攻6抢断的胡明轩表示:"作为后卫来说,减少一些失误,结果可能更好。"返回搜狐,查看更多

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原标题:杜锋:广东背上很大的包袱年轻后卫不稳定交了学费北京时间4月29日,2020-2021赛季CBA总决赛第二回合比赛,最终,常规四节比赛两队打成平手,经过加时赛的激烈争夺,辽宁男篮以102比98战胜广东队男篮,将大比分扳成1-1,总决赛进入生死第三战。广东主帅杜锋表示:"比赛很可惜,这场我们背上很大的包袱,表现不如上一场,几个年轻后卫不太稳定,这是他们交的学费,回去准备下场比赛。"得到13分4
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2021年4月29日星期四

Java 基础 一文搞懂泛型

本文将从以下四个方面来系统的讲解一下泛型,基本上涵盖了泛型的主体内容。

  1. 什么是泛型?
  2. 为什么要使用泛型?
  3. 如何使用泛型?
  4. 泛型的特性

1. 什么是泛型?

泛型的英文是Generics,是指在定义方法、接口或类的时候,不预先指定具体的类型,而使用的时候再指定一个类型的一个特性。

写过Java代码的同学应该知道,我们在定义方法、接口或类的时候,都要指定一个具体的类型。比如:

public class test { private String name; public void setName(String name) {  this.name = name; } public String getName() {  return name; }}

上面代码就定义了字段name的类型为String,方法getName的返回类型为String,这种写法就是预先指定了具体的类型。而泛型就是不预先指定具体的类型。

Java中有一个类型叫ArrayList,相当于一个可变长度的数组。在ArrayList类型中就没有预先指定具体的类型。因为数组可以存放任何类型的数据,如果要预先指定一个数组类型的话,那要满足大家对各种类型的需求,就要写很多类型的ArrayList,要为每个class写一个单独的ArrayList,比如:

  • IntegerArrayList

  • StringArrayList

  • FloatArrayList

  • LongArrayList

  • ...

这显然不太现实,因为class有上千种,还有自己定义的class。那么在ArrayList中预先指定具体的类型就无法满足需求。这个时候就需要使用泛型,即不指定存储数据的具体的类型,这个类型由使用者决定。

为了解决类型的问题,我们必须把ArrayList变成一种模板:ArrayList<T>,代码如下:

public class ArrayList<T> { private T[] array; private int size; public void add(T e) {...} public void remove(int index) {...} public T get(int index) {...}}

T可以是任何class,这样一来,我们就实现了:编写一次模版,可以创建任意类型的ArrayList

// 创建可以存储String的ArrayList:ArrayList<String> strList = new ArrayList<String>();// 创建可以存储Float的ArrayList:ArrayList<Float> floatList = new ArrayList<Float>();// 创建可以存储Person的ArrayList:ArrayList<Person> personList = new ArrayList<Person>();

因此,泛型也可以说是定义一种模板,例如ArrayList<T>,然后在代码中为用到的类创建对应的ArrayList<类型>。(泛型是指在定义方法、接口或类的时候,不预先指定具体的类型,而使用的时候再指定一个类型的一个特性。)后面这种定义可能会更好理解其本质。

更为官方的定义是:泛型指"参数化类型"。泛型的本质是为了参数化类型(将类型参数化传递)(在不创建新的类型的情况下,通过泛型指定的不同类型来控制形参具体限制的类型)。也就是说在泛型使用过程中,操作的数据类型被指定为一个参数,这种参数类型,可以在类、接口和方法中,分别被称为泛型类,泛型接口,泛型方法

2. 为什么要使用泛型?

参考自:Oracle 泛型文档

与非泛型的代码相比,使用泛型的代码具有很多优点:

  1. 在编译时会有更强的类型检查

    Java编译器对泛型代码进行强类型检查,如果代码违反类型安全,则会发出错误。修复编译时的错误比修复运行时的错误会更加简单,运行时的错误会更难找到。

    说人话就是,使用泛型时,编译器会对输入的类型的进行检查,类型与声明的类型不一致时就会报错。而不使用泛型,编译器可能就检测不到这个类型错误,就会在运行的时候报错。

  2. 消除类型转换

    下面的代码是没有使用泛型的情况,这时候需要对类型进行转换

    List list = new ArrayList();list.add("hello");String s = (String) list.get(0);

    使用泛型,就不需要对类型进行转换

    List<String> list = new ArrayList<String>();list.add("hello");String s = list.get(0); // no cast
  3. 可以实现更通用的算法

    通过使用泛型,程序员可以对不同类型的集合进行自定义操作以实现通用算法,并且代码类型会更加安全、代码更易读

3. 如何使用泛型?

还是以ArrayList为例,如果不定义泛型类型时,泛型类型此时就是Object

// 编译器警告:List list = new ArrayList();list.add("Hello");list.add("World");String first = (String) list.get(0);String second = (String) list.get(1);

此时,只能把<T>当作Object使用,没有发挥泛型的优势。

当我们定义泛型类型<String>后,List<T>的泛型接口变为强类型List<String>

// 无编译器警告:List<String> list = new ArrayList<String>();list.add("Hello");list.add("World");// 无强制转型:String first = list.get(0);String second = list.get(1);

编译器看到泛型类型List<String>就可以自动推断出后面的ArrayList<T>的泛型类型必须是ArrayList<String>,因此,可以把代码简写为:

// 可以省略后面的Number,编译器可以自动推断泛型类型:List<String> list = new ArrayList<>();

3.1 泛型类

泛型类的语法形式:

class name<T1, T2, ..., Tn> { /* ... */ }

泛型类的声明和非泛型类的声明类似,除了在类名后面添加了类型参数声明部分。由尖括号(<>)分隔的类型参数部分跟在类名后面。它指定类型参数(也称为类型变量)T1,T2,...和 Tn。

一般将泛型中的类名称为原型,而将 <> 指定的参数称为类型参数

在泛型出现之前,一个类要想处理所有类型的数据,只能使用Object做数据转换。实例如下:

public class Info {	private Object value;	public Object getValue() {		return value;	}	public void setValue(Object value) {		this.value = value;	}}

使用泛型之后,其实就是将Object换成T,并声明<T>

public class Info<T> {	private T value;  public T getValue() {  return value; }  public void setValue(T value) {  this.value = value; }}

在上面的例子中,在初始化一个泛型类时,使用 <> 指定了内部具体类型,在编译时就会根据这个类型做强类型检查。

实际上,不使用 <> 指定内部具体类型,语法上也是支持的(不推荐这么做),这样的调用就失去泛型类型的优势。如下所示:

public static void main(String[] args) { Info info = new Info(); info.setValue(10); System.out.println(info.getValue()); info.setValue("abc"); System.out.println(info.getValue());}

上面是单个类型参数的泛型类

下面我们看一下多个类型参数的泛型类该如何编写。

例如,我们定义Pair不总是存储两个类型一样的对象,就可以使用类型<T, K>

public class Pair<T, K> { private T first; private K last;  public Pair(T first, K last) {  this.first = first;  this.last = last; }  public T getFirst() {  	return first; }  public K getLast() {  	return last; }}

使用的时候,需要指出两种类型:

Pair<String, Integer> p = new Pair<>("test", 123);

Java标准库的Map<K, V>就是使用两种泛型类型的例子。它对Key使用一种类型,对Value使用另一种类型。

小结

编写泛型时,需要定义泛型类型<T>

泛型可以同时定义多种类型,例如Map<K, V>

3.2 泛型接口

接口也可以声明泛型。

泛型接口语法形式:

public interface Content<T> { T text();}

泛型接口有两种实现方式:

  • 实现接口的子类明确声明泛型类型

    预先声明继承的具体类型的接口类,下面就是继承的Integer类型的接口类。

    public class IntContent implements Content<Integer> { private int text; public IntContent(int text) {  this.text = text; } @Override public Integer text() {   return text;  }}

    因为子类并没有泛型类型,所以正常使用就行。

    InContent ic = new IntContent(10);
  • 实现接口的子类不明确声明泛型类型

    public class GenericsContent<T> implements Content<T> { private T text; public GenericsContent(T text) {  this.text = text; } @Override public T text() {   return text;  }}

    此时子类也使用了泛型类型,就需要指定具体类型

    Content<String> gc = new GenericsContent<>("ABC");

3.3 泛型方法

泛型方法是引入其自己的类型参数的方法。泛型方法可以是普通方法、静态方法以及构造方法。

泛型方法语法形式如下:

public <T> T func(T obj) {}

注意:是否拥有泛型方法,与其所在的类是否是泛型没有关系。

泛型方法的语法包括一个类型参数列表,在尖括号内,它出现在方法的返回类型之前。对于静态泛型方法,类型参数部分必须出现在方法的返回类型之前。类型参数能被用来声明返回值类型,并且能作为泛型方法得到的实际类型参数的占位符。

使用泛型方法的时候,通常不必指明类型参数,因为编译器会为我们找出具体的类型。这称为类型参数推断(type argument inference)。类型推断只对赋值操作有效,其他时候并不起作用。如果将一个泛型方法调用的结果作为参数,传递给另一个方法,这时编译器并不会执行推断。

编译器会认为:调用泛型方法后,其返回值被赋给一个 Object 类型的变量。

public class GenericsMethodDemo01 { public static <T> void printClass(T obj) {  System.out.println(obj.getClass().toString()); } public static void main(String[] args) {  printClass("abc");  printClass(10); }}// Output:// class java.lang.String// class java.lang.Integer

泛型方法中也可以使用可变参数列表

public class GenericVarargsMethodDemo { public static <T> List<T> makeList(T... args) {  List<T> result = new ArrayList<T>();  Collections.addAll(result, args);  return result; } public static void main(String[] args) {  List<String> ls = makeList("A");  System.out.println(ls);  ls = makeList("A", "B", "C");  System.out.println(ls); }}// Output:// [A]// [A, B, C]

4. 泛型的特性

4.1 类型擦除(Type Erasure)

Java 语言引入泛型是为了在编译时提供更严格的类型检查,并支持泛型编程。不同于 C++ 的模板机制,Java 泛型是使用类型擦除来实现的,使用泛型时,任何具体的类型信息都被擦除了

那么,类型擦除做了什么呢?它做了以下工作:

  • 把泛型中的所有类型参数替换为 Object,如果指定类型边界,则使用类型边界来替换。因此,生成的字节码仅包含普通的类,接口和方法。
  • 擦除出现的类型声明,即去掉 <> 的内容。比如 T get() 方法声明就变成了 Object get()List<String> 就变成了 List。如有必要,插入类型转换以保持类型安全。
  • 生成桥接方法以保留扩展泛型类型中的多态性。类型擦除确保不为参数化类型创建新类;因此,泛型不会产生运行时开销。

Java 泛型的实现方式不太优雅,但这是因为泛型是在 JDK5 时引入的,为了兼容老代码,必须在设计上做一定的折中。

简单来说类型擦除是指,虚拟机对泛型其实一无所知,所有的工作都是编译器做的。

例如,我们编写了一个泛型类Pair<T>,这是编译器看到的代码:

public class Pair<T> { private T first; private T last; public Pair(T first, T last) {  this.first = first;  this.last = last; } public T getFirst() {  return first; } public T getLast() {  return last; }}

而虚拟机根本不知道泛型。这是虚拟机执行的代码:

public class Pair { private Object first; private Object last; public Pair(Object first, Object last) {  this.first = first;  this.last = last; } public Object getFirst() {  return first; } public Object getLast() {  return last; }}

因此,Java使用类型擦拭实现泛型,导致了:

  • 编译器把类型<T>视为Object
  • 编译器根据<T>实现安全的强制转型。

因此,Java使用擦拭法实现泛型,导致了:

  • 编译器把类型<T>视为Object
  • 编译器根据<T>实现安全的强制转型。

使用泛型的时候,我们编写的代码也是编译器看到的代码:

Pair<String> p = new Pair<>("Hello", "world");String first = p.getFirst();String last = p.getLast();

而虚拟机执行的代码并没有泛型:

Pair p = new Pair("Hello", "world");String first = (String) p.getFirst();String last = (String) p.getLast();

所以,Java的泛型是由编译器在编译时实行的,编译器内部永远把所有类型T视为Object处理,但是,在需要转型的时候,编译器会根据T的类型自动为我们实行安全地强制转型。

泛型的局限

了解了Java泛型的实现方式——类型擦除,我们就知道了Java泛型的局限:

局限一<T>不能是基本类型,例如int,因为实际类型是ObjectObject类型无法持有基本类型:

Pair<int> p = new Pair<>(1, 2); // compile error!

局限二:无法取得带泛型的Class。观察以下代码:

public class test { public static void main(String[] args) {  List<Object> list1 = new ArrayList<Object>();  List<String> list2 = new ArrayList<String>();  System.out.println(list1.getClass());  System.out.println(list2.getClass()); }}// Output:// class java.util.ArrayList// class java.util.ArrayList

因为TObject,我们对ArrayList<Object>ArrayList<String>类型获取Class时,获取到的是同一个Class,也就是ArrayList类的Class

换句话说,所有泛型实例,无论T的类型是什么,getClass()返回同一个Class实例,因为编译后它们全部都是ArrayList<Object>

局限三:无法判断带泛型的类型:

List<Integer> p = new ArrayList<>();// Compile error:if (p instanceof List<String>) {}

原因和前面一样,并不存在List<String>.class,而是只有唯一的List.class

泛型和继承

正是由于泛型时基于类型擦除实现的,所以,泛型类型无法向上转型

向上转型是指用子类实例去初始化父类,这是面向对象中多态的重要表现。

20210429172624

Integer 继承了 ObjectArrayList 继承了 List;但是 List<Interger> 却并非继承了 List<Object>

这是因为,泛型类并没有自己独有的 Class 类对象。比如:并不存在 List<Object>.class 或是 List<Interger>.class,Java 编译器会将二者都视为 List.class

4.2 上边界

在使用泛型的时候,我们还可以为传入的泛型类型实参进行上下边界的限制,如:类型实参只准传入某种类型的父类或某种类型的子类

extend通配符

为泛型添加上边界,即传入的类型实参必须是指定类型的子类型

// 可以限制传入方法的参数的类型<? extends xxx>// 也可以限制T的类型<T extends XXX>// 类型边界可以设置多个,语法形式如下:<T extends B1 & B2 & B3>

注意:extends 关键字后面的第一个类型参数可以是类或接口,其他类型参数只能是接口。

<? extends xxx>

举个例子:

public class test {  public static void main(String[] args) {  Pair<Integer> p = new Pair<>(123, 456);  int n = add(p);  System.out.println(n); } static int add(Pair<? extends Number> p) {  Number first = p.getFirst();  Number last = p.getLast();  return first.intValue() + last.intValue(); }}class Pair<T> { private T first; private T last; public Pair(T first, T last) {  this.first = first;  this.last = last; } public T getFirst() {  return first; } public T getLast() {  return last; }}

通过使用<? extends Number>,我们可以传入Number类型的子类类型的数组。就可以执行数值类型的加法。

这种使用<? extends Number>的泛型定义称之为上界通配符(Upper Bounds Wildcards),即把泛型类型T的上界限定在Number了。除了可以传入Pair<Integer>类型,我们还可以传入Pair<Double>类型,Pair<BigDecimal>类型等等,因为DoubleBigDecimal都是Number的子类。

如果我们考察对Pair<? extends Number>类型调用getFirst()方法,实际的方法签名变成了:

<? extends Number> getFirst();

接下来,我们再来考察一下Pair<T>set方法:

public class test {  public static void main(String[] args) {  Pair<Integer> p = new Pair<>(123, 456);  int n = add(p);  System.out.println(n); } static int add(Pair<? extends Number> p) {  Number first = p.getFirst();  Number last = p.getLast();  p.setFirst(new Integer(first.intValue() + 100));  p.setLast(new Integer(last.intValue() + 100));  return p.getFirst().intValue() + p.getFirst().intValue(); }}class Pair<T> { private T first; private T last; public Pair(T first, T last) {  this.first = first;  this.last = last; } public T getFirst() {  return first; } public T getLast() {  return last; } public void setFirst(T first) {  this.first = first; } public void setLast(T last) {  this.last = last; }}// 会得到一个编译错误// The method setFirst(capture#3-of ? extends Number) in the type Pair<capture#3-of ? extends Number> is not applicable for the arguments (int)Java(67108979)

编译错误的原因在于,如果一开始我们传入的pPair<Double>,显然它满足参数定义Pair<? extends Number>,然而,Pair<Double>setFirst()显然无法接受Integer类型。

这就是<? extends Number>通配符的一个重要限制:方法参数签名setFirst(? extends Number)无法传递任何Number的子类型给setFirst(? extends Number)

这里唯一的例外是可以给方法参数传入null

p.setFirst(null); // ok, 但是后面会抛出NullPointerExceptionp.getFirst().intValue(); // NullPointerException

使用extends限定T类型

在定义泛型类型Pair<T>的时候,也可以使用extends通配符来限定T的类型:

public class Pair<T extends Number> { ... }

现在,我们只能定义:

Pair<Number> p1 = null;Pair<Integer> p2 = new Pair<>(1, 2);Pair<Double> p3 = null;

因为NumberIntegerDouble都符合<T extends Number>

Number类型将无法通过编译:

Pair<String> p1 = null; // compile error!Pair<Object> p2 = null; // compile error!

因为StringObject都不符合<T extends Number>,因为它们不是Number类型或Number的子类。

小结

使用类似<? extends Number>通配符作为方法参数时表示:

  • 方法内部可以调用获取Number引用的方法,例如:Number n = obj.getFirst();
  • 方法内部无法调用传入Number引用的方法(null除外),例如:obj.setFirst(Number n);

即一句话总结:使用extends通配符表示可以读,不能写。

使用类似<T extends Number>定义泛型类时表示:

  • 泛型类型限定为Number以及Number的子类。

4.3 下边界

super 下界通配符将未知类型限制为该类型的特定类型或超类类型。

extends通配符相反,这次,我们希望接受Pair<Integer>类型,以及Pair<Number>Pair<Object>,因为NumberObjectInteger的父类,setFirst(Number)setFirst(Object)实际上允许接受Integer类型。

我们使用super通配符来改写这个方法:

void set(Pair<? super Integer> p, Integer first, Integer last) { p.setFirst(first); p.setLast(last);}

注意到Pair<? super Integer>表示,方法参数接受所有泛型类型为IntegerInteger父类的Pair类型。

这里注意到我们无法使用Integer类型来接收getFirst()的返回值,即下面的语句将无法通过编译:

Integer x = p.getFirst();

因为如果传入的实际类型是Pair<Number>,编译器无法将Number类型转型为Integer

因此,使用<? super Integer>通配符表示:

  • 允许调用set(? super Integer)方法传入Integer的引用;
  • 不允许调用get()方法获得Integer的引用。

唯一例外是可以获取Object的引用:Object o = p.getFirst()

换句话说,使用<? super Integer>通配符作为方法参数,表示方法内部代码对于参数只能写,不能读。

对比extends和super通配符

我们再回顾一下extends通配符。作为方法参数,<? extends T>类型和<? super T>类型的区别在于:

  • <? extends T>允许调用读方法T get()获取T的引用,但不允许调用写方法set(T)传入T的引用(传入null除外);
  • <? super T>允许调用写方法set(T)传入T的引用,但不允许调用读方法T get()获取T的引用(获取Object除外)。

一个是允许读不允许写,另一个是允许写不允许读。

4.4 无限定通配符

我们已经讨论了<? extends T><? super T>作为方法参数的作用。实际上,Java的泛型还允许使用无限定通配符(Unbounded Wildcard Type),即只定义一个?

void sample(Pair<?> p) {}

因为<?>通配符既没有extends,也没有super,因此:

  • 不允许调用set(T)方法并传入引用(null除外);
  • 不允许调用T get()方法并获取T引用(只能获取Object引用)。

无界通配符有两种应用场景:

  • 可以使用 Object 类中提供的功能来实现的方法。
  • 使用不依赖于类型参数的泛型类中的方法。

语法形式:<?>

public class GenericsUnboundedWildcardDemo { public static void printList(List<?> list) {  for (Object elem : list) {   System.out.print(elem + " ");  }  System.out.println(); } public static void main(String[] args) {  List<Integer> li = Arrays.asList(1, 2, 3);  List<String> ls = Arrays.asList("one", "two", "three");  printList(li);  printList(ls); }}// Output:// 1 2 3// one two three

小结

使用类似<? super Integer>通配符作为方法参数时表示:

  • 方法内部可以调用传入Integer引用的方法,例如:obj.setFirst(Integer n);
  • 方法内部无法调用获取Integer引用的方法(Object除外),例如:Integer n = obj.getFirst();

即使用super通配符表示只能写不能读。

无限定通配符<?>很少使用,可以用<T>替换,同时它是所有<T>类型的超类。

4.5 泛型命名

泛型一些约定俗成的命名(实际并无意义,但是建议对应着来命名泛型):

  • E - Element
  • K - Key
  • N - Number
  • T - Type
  • V - Value
  • S,U,V etc. - 2nd, 3rd, 4th types

5. end

理解泛型之后可以方便我们更好的阅读Java框架的源码,实际编程来说不一定会用到,但是可以用到泛型编程的地方,建议使用,可以简化代码。

6. 参考资料

  1. 廖雪峰Java
  2. 深入理解Java泛型
  3. Oracle Java文档








原文转载:http://www.shaoqun.com/a/715752.html

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本文将从以下四个方面来系统的讲解一下泛型,基本上涵盖了泛型的主体内容。什么是泛型?为什么要使用泛型?如何使用泛型?泛型的特性1.什么是泛型?泛型的英文是Generics,是指在定义方法、接口或类的时候,不预先指定具体的类型,而使用的时候再指定一个类型的一个特性。写过Java代码的同学应该知道,我们在定义方法、接口或类的时候,都要指定一个具体的类型。比如:publicclasstest{privat
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listing收割机?亚马逊对链接“花样误判”却要卖家背锅

数据显示,到2025年,亚马逊的总市值将达到6316亿美元,2020年至2025年的复合年均增长率为14%。这意味着,亚马逊将取代沃尔玛成为美国最大的零售商。

然而,在亚马逊世界版图逐渐扩大的背景下,亚马逊市场逐渐饱和,新入局的卖家这时想要再入局分一杯羹,也并非易事。而老卖家的处境也略显艰难,在平台重重规则和外界的干扰下,稍有不慎,就会被淘汰出局。

除去市场环境、竞争对手攻击等外界因素,亚马逊也时常对卖家加以施压,即使是正规经营的卖家,也抵不过亚马逊一波又一波的审核和误判。

此前,亚马逊曾大面积将卖家产品误判为杀虫剂一事就误伤了不少卖家。但如今,亚马逊系统误判的问题依然存在,犹如一把利器,且已经殃及了众多无辜的卖家。

亚马逊误判listing的几种类型

1、类目抓取错误

近日,有卖家在论坛反映,自己新上架的产品都被亚马逊抓取成了服装产品,该产品大类节点为:Tools&Home Improvement,且小类节点也跟服装没有关系,但是这个产品却被亚马逊识别成了服装。

由于类目抓取错误,导致亚马逊佣金多收取了17%,且配送费也是按照服装类目收取的,这样一来,卖家的佣金和配送费支出就多了不少。

发现这一问题后,卖家接连开了多次case,但客服只提交了大类修改和小类修改,product group却一直改不了,即使是开品牌case也毫无作用。

也有卖家表示,自己遇到了相同的问题,且无论开了多少次case,都无力回天。

同样,出现雷同情况的还有下面这位家纺类目卖家,卖家反馈道:自己的产品是家纺类目,本是不需要类目审核的,这个新品刚刚上架,就会系统抓取到了一些敏感词汇,比如:light。

只是在描述遮光性的时候提到了这个单词,产品被放在了灯具类目,编辑产品就会出现下面这种界面:

该卖家尝试开case后,亚马逊承认产品被错误标记为灯具类目,但是并没有解决问题,卖家删除了敏感词1-2天依然没有改过来。

在新品迟迟不能开售的情况下,卖家求助亚马逊无门,只能转而寻求服务商的帮助,然而类目审核费用又是一笔不小的支出,卖家是气愤又无奈。

除了类目抓取错误给卖家带来不必要的麻烦,把卖家的产品误判成杀虫剂、口罩等敏感产品,也是亚马逊上常见现象之一。

2、产品被误判成口罩

相信很多卖家都对口罩产品不陌生,在疫情严峻时期,这是一个可以让卖家一夜暴富,也可以让卖家一夜回到解放前的产品。然而对于大多数没有资质的卖家来说,没有相关证书是不敢在平台上售卖口罩的。

但即使是跟口罩毫无关联的产品,也会由于各种原因被亚马逊标记为卫生口罩,从而导致链接被删除!

有卖家表示,因为关键词的原因,被亚马逊系统标记为卫生口罩,还被删除了翻新不了,无论是申诉还是开case,均被拒绝或没有答复,即使用表格刷新链接,也起不到半分作用。

无独有偶,也有卖家售卖圣诞挂饰,却因亚马逊系统的误判栽了跟头。据了解,该卖家的产品最开始被判为危险品,后来又被判为口罩,最后链接被删,请求恢复链接之后,依然是不可售的状态。

有卖家吐槽:和数万个同行竞争已经很难了,为什么亚马逊还要天天来折磨我?

而亚马逊对卖家listing的误判不仅仅存在于产品和类目中,对产品包装的误判也时有发生。

3、产品包装误判成大件

此前,AMZ123就曾报道过关于亚马逊在产品测量时出现误差,导致卖家配送费用大涨的问题,卖家可点击《崩溃!亚马逊尺寸测量频失误,卖家FBA费用凭空大涨!》查看详情。

除了对产品尺寸的测评失误,亚马逊还出现了对卖家产品包装误判的情况。下面这位卖家发帖道:产品已经卖了半年多了,年后第一次补货发现货件里面判定是大件产品规格,申请重新测量后,显示正常,却像大件产品一样被分配至三个仓库。

从上述的几种情况来看,无论卖家是否全然无辜,还是链接中确有关键词触发系统审核,在被亚马逊误判类目或产品后,均难以申诉,只有不断的开case和联系亚马逊,链接才有被恢复的可能。

而以上几种常见的亚马逊误判类型,均对卖家的链接和产品有着致命的杀伤力,无论是在售的老产品还是未开售的新品,都遭不住亚马逊这一波又一波的误判和审核。且发生这种情况后,卖家需要耗费相当大的时间和精力来恢复链接。

当其他卖家遇到类似的问题时,可以尝试以下操作:

1、尝试用模板去更新,这个分类是亚马逊系统自动识别抓取的,办法直接更改商品的大分类,可以尝试通过模板那里填写feed product type来影响亚马逊对你产品分类判断。

2、首先做listing排查,做完后确定没有相关词汇或者类似图案,或者擦边近义词等等情况,做好证据陈述,开case要做到有理有据。

3、其他误判类型,用模板刷新,刷新2-3次成功不了,反思是不是方式有问题,再进行尝试,若2-3天后还是不行,需要重新开case。



来源:亿邦动力网


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亚马逊多渠道配送费用及经度探索者名单发布

近期,亚马逊降低了英国部分最受欢迎的尺码的多渠道配送费用。这意味着,如果卖家拥有亚马逊物流的库存,并用他来完成来自亚马逊销售平台的订单,卖家所支付的费用将会变少。亚马逊英国多渠道配送费用减免于4月26日生效,具体可参阅:

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新的多渠道配送费用示例

以下是一些典型的产品示例,这些示例显示了多渠道履行费用将如何在各种产品尺寸级别之间变化。

图片1.png

亚马逊经度探索者名单发布

亚马逊经度探索者大奖最终入围名单已经公布,来自11-16岁年龄组的40个鼓舞人心的项目正在进行中,以赢得20,000英镑的最高奖金。

亚马逊经度探索者奖竞赛旨在通过向所有背景的孩子介绍STEM创业的可能性,为STEM行业带来更多认可和多样性。今年,参加2021年经度探险家奖的所有参与者中,有一半以上是年轻女性。在获得2020年奖项之后,有93%的决赛选手表示他们希望从事STEM的事业。

决赛入围者

决赛入围者包括一个海洋清洁机器人球体,该球体通过红外传感器检测并清除微塑料。一款用于分配手部消毒剂和红外线温度计的手机壳,可提醒用户经常洗手并保持体温;此外,该应用程序还通过将女性参与运动和锻炼与每月免费的卫生包,动机,健身和健康信息相结合,解决了长期贫困的应用程序。心理健康提示。

其他一些决赛入围者包括:

每次打开和关闭门进入电网时都会收集动能的设备,可帮助人们轻松做出可持续购物决策的碳足迹测量应用程序以及使用AI来教人们签名的平台语。

决赛入围者将与来自亚马逊和其他行业领先组织的专家指导者建立联系。他们将接受有关数据分析,软件工程,机器人技术和应用程序开发等主题的指导,以创建其概念的原型,以帮助确定今年7月的获奖者。

决赛入围者还将被邀请参加亚马逊经度探索者奖的企业学院工作日研讨会,还将获得FireTech UK的一对一技术支持,FireTech UK是英国领先的面向8-17岁儿童的技术课程提供商。



原创:跨境知道 晓阳


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一个男人“行不行”,就看这3个金标准,你达标了吗?

核心提示:可坊间也流传不少谣言:男人身上毛发旺盛,鼻子大,眉毛粗,有胡子......说明"能力"很强,事实上,真正判断男性能力的指标是什么呢?

不得不说,生孩子也是一个技术活,有人一发即中,有人却屡屡碰壁,苦不堪言。在这个开放的时代,关于性的讨论早已不是什么新鲜事。

不少女人认为婚前性行为很有必要,这样才能知道对方到底"行不行",如果上错了花轿,到时候再后悔就来不及了。

可坊间也流传不少谣言:男人身上毛发旺盛,鼻子大,眉毛粗,有胡子......说明"能力"很强,事实上,真正判断男性能力的指标是什么呢?

衡量男性"能力"的三大标准

如何判断男性能力强不强呢?可以从以下三个"标准"进行评判:

勃起能力

所谓勃起能力,指的是男性在产生性冲动时,小兄弟能够快速"苏醒",还是稍等一会才醒来,如果有时能竖立起来,有时又不能竖立,或者是竖立之后坚持不到最后,就"缴械投降",说明出现了小问题。要是长时间不能"苏醒",说明能力出现了问题,需要及时进行检查。

同房的主动性

一般情况下,每次都是同房的主动者,或者是伴侣引发,能积极响应的话,性能力都属于正常。但是,如果在对方"诱导"下,都不能提起欲望,则说明性能力出现了异常。

心理反应

除了身体上的反应之外,性能力正常的男性,在看到伴侣诱人的一面时,会产生性想象,或者出现忍不住抚摸等心理想法,这是正常情况该有的反应。

然而,当发现自己面对"诱惑"很难出现心理反应时,也在一定程度上表明能力出现了问题。前文提到,坊间有不少关于男性能力强弱的谣言,实际上,男性能力强不强,要看哪些地方才知道?

男性能力强不强,不妨看看这6个方面

右手无名指:有研究发现,右手无名指比食指长的男性,睾丸激素水平比较高,性能力也更强。研究指出,胎儿在发育到第13至18周时,受到睾丸激素影响越多的胎儿,长大后无名指会比较长,而这种激素对于性器官长度具有关键作用。

肌肉:男性肌肉越发达,在一定程度上也证明了他们的体格更强壮,其中也包括生殖系统。实际上,男性肌肉发达,骨骼强壮,这些都是男性的第二特征突出的表现,自然在性能力也有比较好的基础。

耳朵:中医认为,耳朵大且饱满的男性,肾气越足,性能力也越强。所谓肾开窍于耳,耳朵的大小与肾气相关联,若是耳质结实,肾脏也更强健,腰脊承受力也比较强,在性能力上自然有优势。

屁股:坚挺的屁股不仅在视觉上更具有吸引力,也意味着拥有更强的"战斗能力",而臀部无肉的男性则被认为无论是爆发力还是持久力,都没有坚挺屁股男性强。

眉毛:俗语说,"藏精于骨,现精于眉",这句话的意思是,一个人内在的精气藏在骨髓里,外在的精气则通过眉毛表现出来。

正因为如此,从眉毛的粗细或长短等形态,能够评判一个人的寿命长短,也能看出此人的精力是否充沛,还能在一定程度上反映他在那方面的"能力"。

下巴:从生理上而言,下巴对应着泌尿系统,方润圆厚下巴的男性,泌尿系统功能比尖下巴男性好,自然性能力也更有优势。

此外,通过观察男性牙齿是否整洁光亮、眼袋是否紧实等方面,也能看出该男性能力强弱。对于想提高自己"战斗力"的男性而言,有几个习惯可以坚持去做。

想要提高"战斗力",这3个习惯要坚持

注意饮食

随着年纪增长,不少男性都会渐渐从一个"小鲜肉"变成大叔,其中大肚腩是非常影响形象的一个标志,而且,腹部过多的脂肪堆积还会抑制雄激素的生成,不仅影响性魅力,更是影响性能力。

因此,要想保持较好的能力,一定要注意饮食清淡,少吃高脂肪食物,避免大鱼大肉。

每周都吃一次海产品

海产品有助于男性健康,尤其是贝类产品,能够促进雄激素的分泌。因此,男性每周如果能够食用150克至200克的贝类产品,能力是可以得到有效提升的。

保证睡眠充足

成年人每天的睡眠时间不应少于7个小时,对于大部分上班族而言,每天必须要早起,因此,为了保证睡眠充足,晚上的睡觉时间一定不要太晚。

尤其应避免熬夜通宵,凌晨4点至6点是睾丸激素分泌的最佳时间段,此时应保证在睡眠状态。



此外,要保持较好的能力,也应避免久坐,否则会导致生殖器局部升温,不利于睾丸健康。男性能力强不强,不仅事关自尊心,更是影响夫妻之间的感情。

因此,重视身体健康,保持性能力具有重要意义。


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7个日常瘦身方法,既省钱又安全

核心提示:想减肥,但是努力那么久依然没有太多效果,怎么办?其实瘦不瘦没关系,练得开心就好!

锻炼是要在兴趣的基础上进行的,减肥也是如此,选择适合自己的方式,会让自己更快乐。日常生活中,有很多简单有效的减肥小方法呢!


1、每天抬腿比心脏高,打造名模般纤细美腿

累了一天腿部很容易浮肿,抬高腿,让血液循环回流可以消除水肿,看起来自然会瘦很多。

2、养宠物,增加日常活动量

遛狗让你瘦。如果你是个不爱运动的人,那就养只宠物狗来提升自己日常的活动量吧!通过每天带狗散步、陪宠物狗玩乐,提升平常的活动量。有只宠物狗,让你在执行瘦身运动时不孤单。

3、饭前喝醋减肥,一个月能减两公斤

喝醋降食欲。喝醋到底能不能减肥?专家说饭前喝醋能降低食欲,饭后则促进脂肪代谢,而且经美国大学实验证明,三餐前以2茶匙(约10毫升)加5倍水稀释饮用,一个月后体重能减少2公斤。不过,肠胃不佳的人不适用。

4、涂唇膏减肥法,降低饥饿感

冰凉感受转移注意力。在吃饭前涂抹具有薄荷成分的护唇膏或唇蜜,从眉间开始直到鼻子的下面成一条直线涂下去。在每次吃饭前涂两到三次,冰凉的感受,让你增强减肥的意志力,降低食物的诱惑,让食欲全消!

5、查阅邮件

你的收件箱有可能是各种营养资讯的聚集地,资讯里面有很多实用的小窍门。一项研究结果表明了研究对象中,每周阅读健康简讯的人会摄取更多新鲜的农产品,而且16周以后的脂肪转化率更低,并保持着充足的锻炼。

6、少看电视


成年人平均每天花5个小时在电视上。研究人员尝试用电子锁定系统强制被试者看电视的时间减半,结果发现他们平均每天多消耗掉了119卡路里的热量。

7、留住你的面包

在与脂肪的斗争中,与其限制碳水化合物的摄入量,还不如定期摄取更为妥当。一项研究中表明,100名肥胖受测者每天的饮食被严格控制在20%蛋白质、30%脂肪、50%碳水化合物。第一组整天只摄取淀粉,第二组多摄取一点碳水化合物。六个月以后,发现第二组在一天中的饱感更强烈,体重下降最多,腰围缩水最快。


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eBay公司发布2021年第一季度财报, 业绩超预期

  • 营收30亿美元,同比增长42%,不计入汇率变动的影响为同比增长38%

  • 总交易额275亿美元,同比增长29%,不计入汇率变动的影响为同比增长24%

  • 持续运营业务基于和未基于美国通用会计准则计算的每股摊薄收益分别为0.82美元和1.09美元

  • 基于和未基于美国通用会计准则计算的运营利润率分别为27.9%和33.0%

  • 在第一季度中向股东返还4.14亿美元,其中包括以股票回购的形式返还2.92亿美元,以及以派发现金股息的形式返还1.22亿美元

2021年4月29日 –连接全球数以亿计买家和卖家的全球商务领导者eBay公司(纳斯达克股票代码:EBAY)今日公布了截至2021年3月31日的第一季度财务业绩。

"我们公司再次实现了强劲的季度业绩,为买家和卖家带来了一个良好的年初开局。我们创造了巨大的销量和盈利,营收增长达到了自2005年以来的最高水平。"eBay公司的首席执行官杰米·伊安农(Jamie Iannone)表示。"去年7月,我提出了以科技为导向的公司重塑愿景,而业绩结果证明,这一长期战略正在发挥效用。虽然还有更多的工作要做,但我们相信我们正走在未来持续增长的道路上。"

第一季度财务要点

  • 营收30亿美元,同比增长42%,不计入汇率变动的影响同样为同比增长38%。

  • 总交易额(GMV)为275亿美元,同比增长29%,不计入汇率变动的影响为同比增长24%。

  • 持续运营业务基于美国通用会计准则计算的净利润为5.69亿美元,每股摊薄收益0.82美元。

  • 持续运营业务未基于美国通用会计准则计算的净利润为7.58亿美元,每股摊薄收益1.09美元。

  • 持续运营业务所创造的运营现金流为9.38亿美元,来自于持续运营业务的自由现金流为8.55亿美元。

  • 年度活跃买家人数增长7%,全球活跃买家总数达1.87亿。

  • 年度活跃卖家人数增长8%,全球活跃卖家总数达2000万。

业务亮点

营收增长举措

  • eBay公司继续在全球范围内扩大管理支付规模,在第一季度中,全球平台上超过52%的交易量是通过管理支付处理的。在第一季度结束时,eBay公司已经有400多万全球卖家迁移到使用管理支付,超过80%的美国卖家完成迁移。eBay公司还在法国、意大利和西班牙推出了新的支付体验。

  • 管理支付的推出,使eBay简化了结账流程,并在第一季度将一口价交易中的未支付项目减少了约80%。

  • 在第一季度,促销刊登(Promoted Listings)付费推广服务实现了接近2.24亿美元的营收,同比增长64%,不计入汇率变动的影响为同比增长58%。

以科技为导向的平台重塑

  • 在第一季度,eBay公司的核心品类实现了重大增长。在美国,100美元以上的运动鞋再次实现三位数的同比增长,奢侈品手表的增长速度从第四季度的16%加速到第一季度的38%。

  • eBay公司在第一季度集中发力的另一个核心品类是交易卡(Trading Cards)。第一季度,美国交易卡的总交易额超过10亿美元,这个品类中的活跃买家翻了一番。eBay公司还宣布推出一种针对畅销交易卡的新的图像上架工具。这种新工具利用计算机视觉技术扫描卡片,简化了创建图像页面的程序,可将创建页面上架的时间最多减少75%。

  • eBay公司将其在美国的"认证翻新"(Certified Refurbished)体验扩展到150多个品牌,并在英国、加拿大和德国推出了100多个品牌的"认证翻新"服务。

  • eBay公司恪守成为卖家首选合作伙伴的承诺,推出了一种全新的统一上架体验,提供跨越所有平台的统一设计,以简化刊登上架流程和提高卖家利益。

  • 在第一季度中,eBay公司在搜索引擎优化(SEO)方面付出的努力(特别是在其核心品类上)增加了大约一个百分点的活跃买家增长。浏览网页的免费流量持续增长,其中在运动鞋方面的流量几乎翻了一番,通过搜索引擎优化来到eBay平台的新买家几乎翻了三倍。

  • eBay公司推出了"店铺预览"(Store Preview)功能,供卖家在发布前查看店铺、建立卖家信心和轻松过渡到新体验。

  • eBay公司宣布推出一个新的编码优惠券工具,供卖家创建自定义的折扣码,在eBay.com上公开分享或通过自己的营销渠道私下分享。卖家还可以打印自己的编码优惠券,将其包括在已发货的包裹中,帮助推动买家重复购买。

  • eBay公司推出了Terapeak 采购见解(Terapeak Sourcing Insights)新工具,帮助订阅了店铺的卖家分析品类趋势、畅销产品,并向其指示哪些库存最有可能售出。

  • eBay公司简化了其在美国和德国的发货徽章,为买家提供了关于送货速度和成本的简洁清楚的新标识。

影响力

  • eBay公司发布了首份Recommerce Report报告,这份报告显示,根据eBay公司对卖家的最新调查,87%的美国受访者称其2020年出售过二手商品,近四分之三的受访卖家去年开始出售二手商品以赚取额外收入。

  • 在第一季度,eBay公司宣布向Clear Vision Impact Fund投资2500万美元,以支持坐落在全美服务水平较低下社区的中小型企业。

  • eBay宣布了"Up & Running Grants"项目的受助者,这个新项目旨在确保今天的小企业能够生存下去。来自美国各地的50个卖家被选中接受补助计划,其中包括1万美元的资金和教育资源。

  • eBay公司继续支持英国的国民医疗服务体系(National Health Service),利用eBay公司的技术向英国的社区医疗工作者提供了超过20亿件个人防护用品。

  • eBay公司发布了首份"气候相关财务披露特别工作组"(TCFD)报告,加强了在气候透明度和行动方面不断增强的势头。

  • 在第一季度,eBay公司通过eBay for Charity慈善基金筹集了超过3500万美元资金。

  • eBay通过eBay Foundation基金会将员工配捐礼物限额从每年2500美元提高到了1万美元。

  • eBay公司还对亚裔美国人正义促进会(Asian Americans Advance Justice)进行了捐赠,并支持员工在"黑人历史月"(Black History Month)和农历新年期间捐款。

其他财务及运营业绩

  • 运营利润率:2021年第一季度基于美国通用会计准则计算的运营利润率上升至27.9%,相比而言去年同期为26.5%。2021年第一季度未基于美国通用会计准则计算的运营利润率上升至33.0%,相比而言去年同期为31.6%。

  • 税收:2021年第一季度基于美国通用会计准则计算的持续运营业务有效税率为21.5%,相比而言2020年第一季度为23.8%。2021年第一季度未基于美国通用会计准则计算的持续运营业务有效税率为17.3%,相比而言2020年第一季度为16.5%。

  • 现金流:eBay公司2021年第一季度中来自于持续运营业务的运营现金流为9.38亿美元,来自于持续运营业务的自由现金流为8.55亿美元。

  • 资本返还:eBay公司在2021年第一季度中回购了约2.92亿美元普通股,回购的普通股总量超过500万股。截至2021年12月31日,eBay公司已获授权的剩余可回购股票总价值为57亿美元。在2021年第一季度中,eBay公司还派发了1.22亿美元的现金股息。

  • 现金、现金等价物及非股权投资:截至2021年12月31日,eBay公司的现金、现金等价物及非股权投资组合总值为39亿美元。

业务展望

  • eBay公司对2021年第二季度持续运营业务提供如下指引:

  • 预计净营收将在29.8亿美元到30.3亿美元之间,不计入汇率变动影响的有机增长率为8%到10%;

  • 预计基于美国通用会计准则计算的持续运营业务每股摊薄收益将在0.67美元到0.72美元之间;

  • 预计未基于美国通用会计准则计算的持续运营业务每股摊薄收益将在0.91美元到0.96美元之间。

宣布派发股息

  • eBay公司的董事会宣布将会派发一笔每股普通股0.18美元的现金股息,这笔股息将于2021年6月18日向截至2021年6月1日的在册股东发放。

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eBay公司发布2021年第一季度财报, 业绩超预期

2021年4月29日,连接全球数以亿计买家和卖家的全球商务领导者eBay公司(纳斯达克股票代码:EBAY)今日公布了截至2021年3月31日的第一季度财务业绩。

4月份亚马逊政策的变化

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4月份亚马逊政策的变化

2021年4月,亚马逊FBA发生了一些重要变化,其中包括预付费退货价格更新、FBA新选拔计划更新、以及FBA入仓限制更新等,变化的政策适用于亚马逊不同的站点,下面一起来详细看看:预付费退货标签价格上涨亚马逊英国站:通过"购买运输服务"从RoyalMail购买的针对卖家的2公斤以下商品的预付费退货标签价格有所上涨。从4月1日起,皇家邮政的预付退货费率从2.71英镑增加到2.79英镑(不包括增值税)。

陈柏霖女友自曝“冻卵”,冻卵其实不如想象中的简单

核心提示:很多无法在最佳生育年龄孕育生命的适龄女性蠢蠢欲动,纷纷把这件事加入自己的愿望清单。然而事实上,冻卵这件事,真的没有你想的那么简单!

近日,陈柏霖的绯闻女友在社交平台上分享了自己"冻卵"的过程,引起热议。很多无法在最佳生育年龄孕育生命的适龄女性蠢蠢欲动,纷纷把冻卵这件事加入自己的愿望清单。然而事实上,冻卵这件事,真的没有你想的那么简单!

图源:微博截图

一、冻卵是怎么把卵子"雪藏"的?

冻卵,作为一种最新的辅助生殖技术的出现,为这部分女性提供了完成心愿的方式,具体方式是:

1. 通过药物刺激卵子的产生,促进多卵泡的发育,并通过B超随时检测卵泡的数量与成熟度;

2. 在卵泡数量与成熟度适宜时打促排卵针,在特殊的超声引导下,用取卵器经生命的通道-阴道,将取卵针刺穿被称为阴道穹隆的部位,直达卵巢吸取卵子;

3. 筛选出符合标准的卵子,转移到特制的胚胎培养皿中, 37℃培养,随后采用特殊的冷冻方法进行冷冻(目前最常用、最方便的方法为"玻璃化快速冷冻法",可以避免卵子细胞内冰晶的产生,然后再-196℃的低温环境中将卵子保持在玻璃化的状态)

二、冻卵,不是人人都可以做的!

在国内,冻卵并非完全合法,有一定的限制条件。根据我国法律规定,只有患有不孕不育症,且得有身份证、结婚证、准生证的夫妻才可以接受辅助生殖技术的诊疗。

"冻卵"属于辅助生殖技术范畴,只有以下两种情况可以进行:夫妻有不孕病史,在取卵日丈夫取精失败且不接受供精的特殊情况;癌症患者希望保留生育能力的,可在手术和化疗之前先进行卵子冷冻。

三、冻卵,并非100%的保障!

总体而言,冷冻卵子能够成功复苏的概率为90%-97%,而复苏之后能够成功完成精卵结合的几率只有71%-79%。紧接着的受精卵移植过程成功率也只有17%-41%,再加上后续的胚胎移植、子宫内发育也有一定的失败风险,单个冷冻卵子最终成功受孕发育的几率只有4.5%-12%。这项被不少女性视为"后悔药"的技术,药效并不如她们预期中理想。

四、冻卵,也会有"副作用"!

女性每个月通常只会排出一个卵子,因此在取卵过程中,首先需要促排卵,而这个过程服用的促排卵药物会使得体内雌激素分泌大大增加,导致患者发生卵巢过度刺激综合症,由此出现腹胀、脱水等症状甚至出现危及生命的血块。


虽然冻卵能在一定程度上保证女性的生育能力,但由于生育年龄不断推后,女性妊娠期并发症及生产风险也逐渐增高。

最后,虽说冻卵技术有一定安全性,但长期而言,冻卵技术对于后代的健康仍存在一些未知影响,且风险仍然不能预估,大家还是不能过度以来"冻卵"。

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《牡丹花下》男子一夜经历7个女人,揭露“性尴尬”下的赤裸人性

2017年,由索菲亚执导的电影《牡丹花下》在美国上映,同年,这部电影获得了第70届戛纳国际电影节,最佳导演奖和金棕榈奖-最佳影片提名。

女导演索菲亚在在原著内容上做了大幅度的修改,删减了不必要的旁枝侧节,以女性的视角,将电影中的政治背景架空,着重将笔力放在两性关系上的博弈和思考,并且将这过程中渗透出的人性中的善良,嫉妒,爱欲,仇恨,用平静和克制的拍摄手法一一呈现出来。


索菲亚用细腻的情感和拍摄手法,为观众展示一副唯美如油画般的电影,全片用自然光摄影,稀少的配乐,考究的美术以及构图,去更好的诠释这部充满力量的女性电影。

在内敛克制的镜头里,刻画出7个不同年龄层次的女性,在面对原始欲望的启动时的不同表现,索菲亚深谙女性心理,将女子寄宿学校里的7名不同年龄阶层的女人,在面对男人约翰时,从刚开始的争风吃醋到最后的女性自我觉醒。

这部电影名字原来被翻译叫做 《受骗》 在被引进后,翻译成了《牡丹花下》,这个翻译正好贴合中国明代戏剧大师汤显祖的《牡丹亭》:牡丹花下死,做鬼也风流,这是影片的核心也是结局的预示。

结局让人感觉到有点惊悚,但是细想之下,在人性的复杂和多变中,任何结局都有着合理性,只是出人意料而已。

约翰的出现,启动了女性的原始欲望

故事发生在在美国南北战争时期,约翰是南方的一名士兵,在途中因为腿伤,藏在森林之中,少女艾米去森林捡蘑菇,就遇上了他。

初次见面,约翰主动向艾米求救,用极其温柔绅士的语调,约翰希望艾米能救自己,出于好心,艾米决定把这个南方士兵带回学校。

艾米扶着约翰回学校,被校长玛莎看到了,艾米用基督教的教义来感化玛莎,玛莎表示暂且收留约翰,帮他医治脚伤。


而约翰的一句:"很庆幸能成为你们的俘虏。"这句话暗示了约翰的从属地位,表明以玛莎为主的女性群体才是领导者。

女子学校中的7个人极少接触男性,无论是未成年学生,还是温柔的老师,亦或是端庄内敛的校长玛莎,都对男子产生了极大的兴趣。

男人的出现,唤醒了她们心理的原始欲望,她们愿意收留男子,并跟他亲密接触。校长玛莎是一家之主,她镇定自若地指挥起所有女孩,让她们远离男人,并保持淑女的矜持。

而她自己呢,帮约翰缝针和擦洗身体,即使她表面佯装镇定,但是在为约翰擦洗身体的时候,感受到约翰身上的荷尔蒙后,也忍不住有了悸动。

因为战争,她失去了爱人,长期的孤寂下,因为约翰的出现,她的欲望开始展现出来。从电影中的细节可以看到,为约翰擦洗身体时,她总是要停下来休息,平复自己躁动的情绪。

其他不同年龄层次的女孩也展现出对约翰的好奇,她们违背玛莎的命令,偷偷去看约翰。

约翰在精心照料下,腿伤逐渐治愈,很快,他发现自己在这里很受欢迎。

得意之余的他开始了左右逢源,将甜言蜜语散发给每个女性,面对不同的女性时,他都表达了自己的赞美之情。

这一切,约翰感觉到很得意,这让他感受到男性的地位是高于女性的,并以此为尊。

他在这里感觉到如鱼得水,女孩会争先恐后地跟他问候,会打扮自己来取悦他,他随意的一句赞赏,会让女孩开心不已。

玛莎委婉地提醒他,是时候离开了。但是他却想留下来,在这里,他可以作为主宰,在女性面前得到最大的尊重。


电影中有个细节是这么描述的,约翰躺在床上,极尽谄媚地讨好玛莎,但却被玛莎直接指出,你只是一个最不受欢迎的拜访者,你不是客人,做的这一切,不是为了让你高兴,而是让你舒服点。

玛莎的话,代表着她的权威和地位,在这里,约翰不是统治者,甚至连客人都不是,玛莎才是这里的主人。

约翰跟玛莎的关系,从一开始就是男弱女强,玛莎非常清楚这点,即使她被撩拨得春心荡漾,也没忘记这段两性关系中,她才是掌控者。

当欲望消散,女性自我意识的觉醒


在约翰腿伤好后,她们每个人精心打扮的邀请约翰一同进餐,还在晚餐中表演节目。每个女孩都微笑着,毫不矜持地暴露自己对约翰的喜欢,这一切让成熟稳重的玛莎都看不下去,提醒她们要保持淑女风范。

约翰看透每一个人的想法,用各种赞美迎合每个女性,甜言蜜语让每个人感觉到自己是最特别的一个。

但是约翰的目标远不如此,他计划在这里长久地待下去,这里远离战争,不仅有美女相伴,还有吃有喝。

于是他决定主动撩拨玛莎,他的主动攻势让一向以稳重自持的玛莎都招架不住。

晚餐后,他们那若有若无的一吻被打断,约翰又去撩拨温柔的女老师,他看出女老师在玛莎的领导下,略显不自信,于是他找到女老师,还对女老师示爱,提出要跟女老师私奔,说对她一见钟情。

女老师禁不住诱惑,提出可以帮助约翰,这让约翰惊喜不已,于是他偷偷在女老师耳边说:晚上去她屋里。

深夜,老师在屋里等待着约翰,却没想到约翰在途中被女学生截胡,老师冲出去寻找约翰,却在女学生床上看到约翰。

约翰拉住女老师解释,却被女老师狠狠地推下了楼,腿伤复发,巨大的声响让大家都冲了出来。

玛莎自然清楚一切,看到约翰晕了过去,她冷静的做出了一个决定,为约翰锯掉那只流血不止的腿。

女老师不忍心,但玛莎却以"如果不锯掉,他会死掉"为理由,强势地宣布了结果。所有人都吓坏了,只有玛莎很镇静,她翻开解剖书,为约翰截肢。

做好一切的玛莎,想起父亲留给她的枪,但是没有子弹,她预感到事情的发展会有变化,外面巡逻的兵士帮不到自己,唯有自己才能解救自己。

约翰的事如果被士兵发现,她担心对大家不利,于是她跟士兵要了子弹,装在手枪里,然后把手枪锁在抽屉里。

在这里,她的自我意识就觉醒了,看到约翰的花心后,在欲望和自我生存的意识相碰撞后,她很快就从欲望中抽离了出来,回归到保护自我。

果然,约翰醒来后,发现自己被截肢,非常生气。他咆哮着大喊,要让每个人付出代价。往日温柔多情的约翰不见了,女孩们瞬间清醒。

在求生的本能中,她们团结了起来,而不像之前,为了约翰争风吃醋,她们意识到约翰是危险的,必须让他赶紧离开。


于是,7个女人让约翰离开,但约翰却不答应,他叫嚣着,自己想何时走,全凭自己乐意。家里的局势要转换了,他拿着枪,朝着客厅的灯开了一枪,宣示了主权。

他才是这里的权威,所有女人都得服从他,他认为女人因为得不到他,就对他进行了"阉割"。

在他看来,残疾的他意味着男性权威的缺失,在男性自尊心的驱使下,他要扭转这个局面。

不管是美国还是中国,几千年的父权制影响下,男性都希望女性臣服自己,自己拥有主宰女性命运的权利。

可是在这里,玛莎作为女性的权威代表,跟他形成了鲜明的对比,在关键时刻,其他女性并不会为了情爱,听从与他。


他在这里,不仅没有自由,也没有男性的满足感。所以他认为截肢是对他男性权威的一种生理 "阉割"。

手枪作为一种权利和地位的象征,短暂地吓到了所有女孩。经历了恐吓的女孩们,却开始了反击之路,她们并不甘心屈与暴力和威胁,欲望消失后,她们发现只有团结起来,共同对抗约翰,才能赢得胜利。

她们商量如何让约翰离开,甚至想到把他交给南方士兵,因为担心自己的安危,她们觉得此计并不可行。

在大家的沟通下,决定用毒蘑菇毒死约翰,而且这个蘑菇还是由当初救下约翰的艾米去摘取。


玛莎还吩咐艾米去大门绑上蓝色丝巾,这个行为是在告诉巡逻兵,这里有北方士兵,可是这一切都被约翰看到了。

求助士兵不成,玛莎觉得一切都得靠自己完成。于是,她们不动声色地策划了一切,团结,沉稳,甚至冷静地看到毒发而亡的约翰,没人留下一滴眼泪。

就连一直喜欢约翰的女老师,主动跟约翰发生关系后,目睹约翰死亡后,也默默地加入了她们的行动。

在电影的最后,所有人在玛莎的吩咐下,为约翰缝上了白色的装尸袋,合力将他抬到门口。

总结:

这部电影讲述的故事并不复杂,抛开当时的政治背景,全部故事只发生在学校里。

女导演将女性的情感,人性的嬗变,情欲的萌生和幻灭,刻画得丝丝入扣。

电影用对比将女性刚开始对约翰的讨好和卑微,到自我意识的觉醒,这一切是缓慢的不动声色地在转换。

在女导演细腻微妙的拍摄下,女性的心思,情感变化,都慢慢地呈现在观众眼中。男性的肌肉和枪,作为权威的象征,并没有吓退女性,而是激发出保护自我的本能。

当情欲褪去,理智战胜情感,面对处处风流的约翰,她们的觉醒,不过是希望不做欲望的囚徒,失去主权任由男性操纵。

这部带有女性自我意识和觉醒的电影,女性依靠自我战胜了强权,而风流的约翰也受到了惩罚。


他的贪婪让他付出了代价,失去了一条腿,可是他并没有意识到是自己的错误,而是指出是女性的争宠和嫉妒让他被"阉割"。

在他心里,他失去的不仅是一条腿,而是作为男性的权威。所以他才会孤军作战,不愿离开,只想找回尊严和权威。

电影中女老师,校长,女学生代表着3个不同年龄层次的女性,在欲望的裹挟下,掀起涟漪,引发内部的暗潮涌动,到最后把这一切都埋葬,就像这个原始欲望从未来过一样。


而最后的装尸袋,也被玛莎要求针脚要平整,就像是在无声的宣告,在女性的世界里,领导权还是归于女性,而男性只是参与者而已。

这个细节更好的佐证了女性的自我意识的觉醒,在女性的世界里, 在暴力上赢过男性不是女性的终极目标,而是在两性的博弈中找到真正的自我才是女性的最终极的理想。

结尾则是静静地向世人宣告,女性天生渴望被爱,但是男性常常自以为是的以为,用甜言蜜语和性就可以彻底征服她们。


就如约翰一样,口口声声地说自己不会伤害他们,却周旋其中,迎合所有女性,将女性玩弄于鼓掌之中。

可是千万别想错了,女性一旦理性起来,远远比你想象中的更理智和聪慧。 或许这才是导演想传达给我们的主旨。


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2017年,由索菲亚执导的电影《牡丹花下》在美国上映,同年,这部电影获得了第70届戛纳国际电影节,最佳导演奖和金棕榈奖-最佳影片提名。女导演索菲亚在在原著内容上做了大幅度的修改,删减了不必要的旁枝侧节,以女性的视角,将电影中的政治背景架空,着重将笔力放在两性关系上的博弈和思考,并且将这过程中渗透出的人性中的善良,嫉妒,爱欲,仇恨,用平静和克制的拍摄手法一一呈现出来。索菲亚用细腻的情感和拍摄手法,为
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月经紊乱性生活疼痛,绝情前不适该如何缓解?

核心提示:女人45岁之后会慢慢迎来绝经期,在绝经来临之前女性的身上会有一系列的症状表现,具体有哪些呢?

女人45岁之后会慢慢迎来绝经期,在绝经来临之前女性的身上会有一系列的症状表现,这些异常会给我们的生活带来不适,我们该如何解决这些问题?


1.月经周期紊乱

女性在绝经之前,会出现月经紊乱的现象,从正常的月经生理周期变成不定期的yin道出血。有时会出现经期延长、持续性的yin道出血,有些女性的经期甚至会持续1-2个月;也有部分的女性会出现大量的阴道出血,大量出血会导致女性出现贫血、面色萎黄、全身乏力以及心慌气短的现象出现。一些严重的人群还会出现血红蛋白明显的降低,有部分的女性会经过1-2年的绝经过渡期,才会完全的停经。

对于这个现象,建议女性要及时的去医院进行一个全面的检查,首先需要排除是因为肿瘤而引起的出血,明确不是因为肿瘤而引起的月经紊乱之后。再按绝经月经紊乱去进行治疗,这个现象在临床上非常的高发,及时的进行治疗就无大碍。

2.夫妻生活疼痛

女性在绝经期来临的时候,月经量也会有所减少,在这种情况下yin道内的分泌物数量也会随之减少。会使得女性的阴道变得干燥,这样一来很容易会导致女性在夫妻生活中出现疼痛的症状,对于女性而言,出现这个现象也可以预示着绝经期即将到来了。


3.心悸失眠

除以绝经期的女性,还会出现心悸失眠的现象,这主要是因为女性绝经期的时候体内的内分泌会出现失调的现象。内分泌过于紊乱而引起的一系列异常表现,这也就是为什么很多女性在更年期的时候整个人都脾气非常的暴躁,这和绝经时期女性体内的内分泌水平紊乱之间有非常大的联系。

对于女性出现心悸失眠的现象,可以在睡眠喝一杯热牛奶或者是泡泡脚,这样做可以有效的帮助缓解失眠的现象。并且在生活中要让自己保持在好的心态下,不要过于暴躁,如若心悸失眠等现象已经严重影响到生活的话,建议去医院寻求医生的帮助,可以适当的使用药物来辅助控制。


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