家长注意！9岁女童查出性早熟，与奶奶常做一事有关，及时避免

核心提示：很多人认为儿童性早熟是因为吃了某些食物，但实际上性早熟的发病原因有很多，跟疾病、环境因素、生活饮食习惯等都有关系。如果家长发现孩子有提早发育的现象，应及时带孩子到医院进行相关检查诊断，排除疾病的可能，找出导致孩子性早熟的原因，尽早对症治疗。

洋洋（化名）今年9岁，从小体体弱多病，身材瘦小，比同龄人矮一截。为了让她长高长胖，奶奶经常炖高营养食品给她吃，功夫不负有心人，一年下来洋洋圆润了许多，身高猛长10公分。

但是过了没多久，家人就发现洋洋的胸部开始隆起。更糟糕的是，她来月经了。

来到医院，经检查发现，洋洋的骨龄已达12岁，结合其他症状，被确诊为"性早熟"。

近年来，性早熟在我国的发病率逐年上升，中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示，我国儿童的性早熟发病率约为0.43%，全国约53万名患儿。

一、什么是性早熟？

男孩在9周岁前出现第二性征，包括身高快速增长、长胡须和喉结、变声、私处发育、遗精等现象，女孩在8周岁前出现第二性征，包括乳房发育、私处毛发、月经初潮等现象，则称为性早熟。

性早熟会对儿童健康造成极大的危害，包括：

1、疾病征兆

临床数据显示，约10%的儿童性早熟由器质性病变引起，可能是肿瘤或肾上腺疾病，如果没有及时治疗，对造成极大健康威胁。

2、影响身高发育

在性激素的作用下，儿童会过早发育，而骨骺线一旦闭合，就会缩短儿童的身高生长周期，导致成年后身高过矮。

3、心理影响

儿童可能会在外表和体形上与其他孩子不同，造成自卑、胆怯性格，学习兴趣和成绩下降，对心理健康产生长久的负面影响。

4、成年后的负面影响

对男孩来说，如果没有及时治疗，成年后可能内分泌紊乱，甚至逐渐"女性化"。同时，性早熟可能影响精子质量，导致不育。对女孩来说，如果没有及时治疗，成年后更易患内分泌疾病，如卵巢综合征、子宫内膜异位症、乳腺增生、子宫癌、子宫内膜癌等。

二、孩子性早熟，都是"吃"惹的祸吗？

很多人认为性早熟是"吃"出来的，但实际上，造成性早熟的原因复杂。根据病因不同，性早熟可以分为真性和假性。

真性性早熟，又被称为中枢性性早熟，由下丘脑提前分泌促性腺激素释放激素导的，其过程与青春期发育一样，发病原因包括颅内感染、外伤或肿瘤等器质性病变，但可能是原因不明的特发性的真性性早熟。

80%的女童性早熟属于特发性真性性早熟。

假性性早熟，又被称为外周性性早熟，由垂体提前分泌促性腺激素或性腺提前分泌性激素导致。由于缺少下丘脑的启动环节，假性性早熟与正常青春期发育略有不同，第二性征会提前出现，但睾丸或卵巢本身没有发育。

假性性早熟的病因有很多，主要有肾上腺增生症、肾上腺肿瘤、生殖腺肿瘤等。

因此，家长一旦发现孩子的第二性征提前发育，应该先排除脑伤、肿瘤等器质性病变，然后再考虑营养过剩、乱吃补品、激素性食物等原因。

三、做好这7点，预防孩子性早熟

预防儿童性早熟，家长们可以注意以下几点。

·合理搭配饮食

孩子的饮食应多样化，谷物、蔬菜和肉蛋奶要合理搭配，避免营养过剩。学龄前幼儿每天蔬菜摄入量约200-300克，鲜牛奶摄入量300-500毫升；6-12岁的学龄期儿童，每天蔬菜摄取量300-500克，水果300克。

·多喝白开水

日常给孩子喝白开水，少喝果汁、汽水等甜味饮料。哈佛大学医学院的一项研究指出，这些饮料的含糖量高、热量高，容易导致肥胖，进而诱发性早熟，导致女孩的月经初潮提前。

·不吃营养品

正常饮食已能满足儿童生长发育的需要，不需要进补，如果需要补钙、补铁、补锌或补脑，应听从遵循医生的建议。

·减少使用塑料产品

塑料产品可能存在类雌激素物质，例如双酚A、邻苯二甲酸酯等，如果必须使用，尽量选择靠谱的大品牌，避免不合格产品。

·早睡，避免开灯睡觉

帮助孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起。晚睡可导致生物节律紊乱，内分泌失调，可能引起性早熟。

·避免接触化妆品

部分成人化妆品添加了雌激素，儿童长期接触可导致性早熟，因此家长要将自己的化妆品放好，不要让孩子过早使用。

·避免看有性暗示的影视镜头或书籍

过早接触到不良感官刺激，例如情色影像或书籍等，都可能会导致提前发育。

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Nutr Cancer：西红柿、胡萝卜及土豆会增加肺癌风险？

核心提示：研究发现，西红柿、胡萝卜和土豆与肺癌之间可能存在一定的关联度。

原发性支气管肺癌，即肺癌，是世界范围内发病率与死亡率双高的恶性肿瘤之一，且呈现逐年上升趋势。对其防治的探索一直是临床研究的热点之一。

众所周知，吸烟能显著增加肺癌的发病风险。据研究显示，相对于不吸烟人群，吸烟人群的肺癌发病及死亡风险明显增加。那么，不吸烟人群的肺癌从何而来呢？

为此有研究者对不吸烟肺癌的病因进行了探索，重点评估了水果、蔬菜对不吸烟者肺癌风险的影响，其结果于8月25日发表在Nutr Cancer上。

该项研究共汇集了在西班牙进行的五项多中心病例研究，设立病例组（438例）和对照组（781例），病例组和对照组都是不吸烟者。研究者通过多变量逻辑回归分析模型，评估不同类型的水果、蔬菜对受试者罹患肺癌风险的影响。

结果表明：与每周食用以下水果少于1次人群相比，每周食用1-6次，肺癌风险呈负相关：猕猴桃（OR 0.67；95%CI 0.46-0.95）、橙子（OR 0.55；95%CI 0.37-0.80）、萝卜头（OR 0.48；95%CI 0.34-0.66）、"berza gallega"（OR 0.70；95%CI......

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