消除便秘的"救世主" 日本酸奶红酒减肥法

　　导语：日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为"消除便秘的救世主"。这种方法就是"酸奶+红酒"饮食法。

　　具体作用：

酸奶红酒具体作用

　　酸奶的乳酸菌+红酒的抗酸化作用，可以治疗便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体寒、骨质疏松，还可以预防癌症。

　　食用方法：餐前食用、一天一次

　　日本时尚(微博)界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为"消除便秘的救世主"。这种方法就是"酸奶+红酒"饮食法。

　　制作方法：

酸奶红酒制作方法

　　日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为"消除便秘的救世主"。这种方法就是"酸奶+红酒"饮食法。

　　可能有些朋友比较不喜欢这个味道，你还可以这样搭配来吃哦！

　　(更多精彩敬请关注：新浪女性(微博)；健尔摩斯侦探(微博)；如花减肥日记(微博))

消除便秘的"救世主" 日本酸奶红酒减肥法

TAG:便秘 清肠 饮食 消除便秘的